IT
![Мишинев Павел - 03.02.2019 - #madfox прошёл. Теперь можно откинув эмоции рассказать как это было для меня. На фото 3-е с 10к и Артём, только что пробежавший 30к - 6е место в абсолюте!!! 🙃🙃🙃
С моим растяжением на левой ноге, было принято решение сменить к30 на к10 (очень хорошее решение). 🙄🙄🙄
Начало - 300метров бега и..поле со снегом выше колена. Из-за бережливости, начал медленно, поэтому когда начались поля, пришлось потихоньку обгонять ходоков по полю.
Трасса представляла собой 5к туда и обратно, беговая часть занимала 10-15%, остальное это поле и снег. ❄️❄️❄️
Тем не менее, мне удавалось бежать, до разворота меньше, после разворота больше - тк людей становилось по трассе меньше. Огромное спасибо участникам, всех просил уступить "лыжню" для обгона и все шли на встречу:) Меня сильно поразило такое понимание! Ещё раз спасибо! 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
Главный итог - пришёл 40-м (из 300+) и нога осталась без отрицательных последствий. По глубокому снегу бежалось хорошо, но делал это осторожно. 😁😁😁
По организации, вопросов нету - мне все понравилось!
На финише - лучшие волонтеры, гречка, чай и хорошее настроение.
Спасибо [id31472704|mihaildolgiy] и всей его команде за такой праздник! Жду лета и #GRUT 50k.
🌄🌄🌄
#ASICSFrontRunnerRussia #ASICSFrontRunner #ASICS #ASICSRussia #vamprun #IMoveMe](https://sun9-34.userapi.com/impf/c845524/v845524494/19ba92/9GfQjwDwh2c.jpg?size=640x653&quality=96&sign=ae51ab49d4befd2a3ce9a5c298a51cdb&c_uniq_tag=9qsLOiW-h6_6MiIB2hQO3SkYYWvzbRNJt8HfdG2N0gM&type=album)
![Мишинев Павел - 15.09.2018 - Утро началось с того, что написал [id2637550|rovkovskiy] написал мне "Ты сможешь сегодня попейсить в Коломне на 1.39?" Почему нет, подумал я. Все равно мне бежать тут тренировку. Перед Коломной традиционно заехали на паркран, в Жуковский. Потом полтора часа в машине и мы в Коломне. Быстро получаю номер, шарик и уже пора на сцену. Представление пейсмейкеров, фото, и уже старт. Начинаю спокойно, темп 4.40 комфортный. Температура достаточно высокая для сентября (все таки старт в полдень), поэтому не все смогли удержать темп. Тем не менее, у последнего разворота осталось человека 4, потом уже двое отпали. За 2км до финиша один из группы убежал вперёд, поблагодарив, на последнем км вперёд убежал последний. Я также по 4.40 спокойно финишировал. Дебют вроде удался, я доволен.
#ASICSFrontRunnerRussia #ASICSFrontRunner #ASICS #ASICSRussia #vamprun #IMoveMe #ЯСамоДвижение](https://sun9-6.userapi.com/impf/c844721/v844721460/f2c1b/5Is_Xpr96f0.jpg?size=640x640&quality=96&sign=47c1ac2fdce0e6432fc418521ef7ac4d&c_uniq_tag=nEInl-LRKnBlBqOsI8nc9X8rV4aJOk645jq0joFf4WI&type=album)
![Мишинев Павел - 02.09.2018 - Ярославль. Полумарафон. Сегодня легонько а разговорном темпе. Сегодня [id853285|alexeybordakov] спросил когда я уже начну бегать на результат. Отвечаю: скоро, планирую пробежать быстро 10ку на #московскиймарафон а потом уже #bankofamericachicagomarathon в Чикаго.
#ASICSFrontRunnerRussia #ASICS #ASICSRussia #ASICSFrontRunner #ярославскийполумарафон #ImoveME #ЯСамоДвижение](https://sun9-29.userapi.com/impf/bZSYG-eSR1QsxL1ccaBD6dsSXc2n9tWE5iOyFw/3Qa9SrlCWXU.jpg?size=640x640&quality=96&sign=1ea52d17d8590e4ec368092e4f5954c7&c_uniq_tag=zv6hqy9s_cMq1wueksqOsHIjTt4PW__g9zDQGUWg4Bs&type=album)
![Мишинев Павел - 29.07.2018 - Сегодня делал тренировку с [id57536247|xellos008] в рамках забега "Белочка" (на 10к) в Измайловском лесопарке, и неожиданно для себя, попал на "тумбочку". Когда финишировил, друзья сказали что я прибежал 3-м в абсолюте среди мужчин. Подошел к организаторам - подтвердили, что я стал 3-м среди мужчин и 1-й в возрастной категории. Первым был bolkhovitin_school - тч тут без шансов:) Но тем не менее, стало приятно (хотя тут конечно скорее вопрос в том, что не приехали быстрые бегуны). А когда начали награждать, оказалось, что организаторы забега "пересчитали" время у участника, который "заблудился" и пробежал лишние 4 км и поставили его на 3-е место, а меня отправили на 4-е место. Организаторы сказали, что он убежал "не туда" из-за велосипедиста, но велосипед за которым он убежал, вел марафонцев, а велосипед, который вел лидеров на 10 км был впереди с большим отрывом. При этом, для 10 км проблем с разметкой не было вообще - тем более, что карта трассы была и я бы не назвал её сложной.
Подал апелляцию организаторам, посмотрим что скажут, но конечно это бред. В первый раз вижу, чтобы "вычитали" время у тех, кто убежал по любой из причин. На финише стояла видеокамера - по ней явно видно то, кто каким финиширует. Пробежал 14км на кроссе вместо 10км? Надо следить за разметкой, я так считаю..
⠀
#ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerRussia
#ASICS #ASICSRussia #vamprun #IMoveMe #ЯСамоДвижение](https://sun9-14.userapi.com/impf/c844216/v844216480/b0298/_t63aPH6wU4.jpg?size=640x640&quality=96&sign=cc05ca7e8d797878b566c788346a9084&c_uniq_tag=G20PXLzd9QoKTzSC5feTX9ct2Xwiu4irNrXs6cC5BuE&type=album)
![Мишинев Павел - 01.05.2018 - Пробежал сегодня первый забег из серии #бегомпозолотомукольцу, в 2017 году мы с ребятами из #Vernadka пробежали всю серию #БЗК. В этом году столько сил и времени уже не будет, поэтому выбрали несколько наиболее интересных забегов. В Тутаеве был уже в 3-й раз, каждый раз получалось по- разному. В этот раз бежал в тренировочном темпе, начал по 4.42 вместе с пейсером [id2637550|rovkovskiy], кругу на 3м (из 4х) "отстал" от них, никак не мог поднять пульс - чувствовалась усталость в ногах, нужно видимо сделать массаж. В итоге, по пульсу 150 HRM на прямых, до 160 HRM на Чёрной горке. В целом, доволен. Следующий забег - через месяц будет Переславль-Залесский, очень люблю этот город.
#ASICSFrontRunnerRussia #ASICSRussia #ASICS #ASICSFrontRunner #vamprun #IMoveMe #ЯСамоДвижение #GT2000](https://sun9-15.userapi.com/impf/c840626/v840626774/7ab6d/iol0QKbIQ0g.jpg?size=640x640&quality=96&sign=1bd1902c805295da5e5761e0735b0219&c_uniq_tag=Ltfla7kp4KhlNERH9MwvmT6y5VqxK_lkCZWptpsYpd0&type=album)
![Мишинев Павел - 25.01.2018 - Сегодня попалась на глаза фотография, сделанная [id1928131|bigartemka] во время прогулки по Праге с друзьями на Карловом мосту.
Это была необычная поездка...про историю с паспортом и нашими приключениями с anatoly_zakharkov я уже писал. Но необычность поездки было в том, что несмотря на то, что я очень люблю путешествия и потрясающий город #Прагу, на то что мы поучаствовали в забеге и очень хорошо проводили там время, встретились со своими друзьями и познакомились с новыми людьми...но мне захотелось домой на третий день, мне не хватало оливье (в Праге сложно его найти, а готовить не хотелось), снега, Московской новогодней суеты и посленовогодних каникул, когда на улицах практически нет машина, а в парках практически нет людей, в манежах бегают единицы и можно попасть в него в светлое время суток...а может быть не хватало чего-то ещё, более важного.
#путешествия #Прага #Новыйгод #друзья #прогулки #мысли](https://sun9-49.userapi.com/impf/c841029/v841029059/5f891/oMzxco0iPZs.jpg?size=640x424&quality=96&sign=b4f2b14b1b1f9740522f0cedc3f55314&c_uniq_tag=cONRUC32gxth6O1054bfGRkusNXlX9aQfaTnVtS_cpg&type=album)
![Мишинев Павел - 07.01.2018 - Наша команда ASICS FrontRunner
Команда ASICS FrontRunner состоит из совершенно разных людей, и это то, что нам нравится. Молодой или старый, стройный или полный, профессионал или начинающий, писатель или фотограф, тренер или ученик, городской бегун или трейлраннер, фитнес-тренер или специалист в силовых видах спорта. Всех мы рады увидим в нашем проекте ASICS FrontRunner, и такая синергия различных качеств делает сообщество сильным и уникальным.
Познакомтесь на нашем сайте asics.ru/frontrunner/team с теми, кто в команде уже почти год. Хочешь быть в команде с чемпионом России по марафону и полумарафону fedor_shutov или мастерами спорта, призерами российских и международных стартов zyrunov , malisheva_mariya , ann_rss , artur_burtsev ? Элитных триатлетов представляют в нашей команде nastyavasyatri, mihailpeshkov. platon_chernov работает горным гидом на Кавказе и бегает ультратрейлы по горам, [id405261|mishinevpa] (ваш покорный слуга) активно участвует в развитии движения parkrunru и сам является директором parkrunvernadskogo. [id788652|yurivinogradov] с клубом clubsylvia организует популярные забеги вклюячая gatchinahalfmarathon . ovechkin_d завершил свой первый Ironman в 2017г., mari_ka_zakova пришла в бег из своей главной дисциплины – бикини-фитнес. paulkryssanov поставил себе цель пробежать главные забеги всех стран бывшего СССР. Многие Фронтраннеры совмещают менеджерскую, офисную работу со спортом - cyberstarcat, natalyukhno, или учебой [id35940531|goncharets]. А наш менеджер necasek.jiri раньше был профессиональным баскетболистом в Чехии, а после много лет работал в команда runczech и имеет огромный опыт организации больших забегов (у Пражского марафоно GOLD Label IAAF).
Мы откроем возможность стать частью команды через публично доступную заявку 15 января. Почему так? Именно, чтобы дать шанс любому человеку стать частью такой разнообразной команды.
#ASICSFrontRunnerRussia
#ASICSRussia
#ASICSFrontRunner
#ASICS
#ImoveME](https://sun9-18.userapi.com/impf/c840427/v840427694/42a93/HlXYJktssog.jpg?size=1080x720&quality=96&sign=86f166ea8a283806a1519b2ac8b6a8a9&c_uniq_tag=BduWwBVvlpAQ-_vv-HIvtiT0GSb3zFq3FfB_Wu0MCIE&type=album)
Друзья не найдены
ID VK 405261
Коротка ссылка https://vk.com/mishinevpa
Обязательное к заполнению: нет
Можно редактировать: да
Можно скрыть через настройки приватности: нет
Короткая ссылка используется для установки красивой и легко запоминающейся ссылки на страницу пользователя.
Для максимальной приватности профиля рекомендуем не использовать короткие ссылки для своей страницы. А использовать стандартную ссылку начинающуюся с id.
Фамилия Мишинев
Имя Павел
Пол Мужской
Дата рождения 3.7.1986
Страна Россия
Город Москва
Семейное положение женат/замужем
Instagram Нет данных
Телефон Нет данных
Сайт Нет данных
Skype mishinev.pavel
Meta Нет данных
Twitter Нет данных
c 2010 по 2014
Ведущий инженер
c 2016 по 2018
Системный архитектор
c 2015 по 2016
Системный архитектор
c 2014 по 2015
Системный архитектор
c 2008 по 2010
Старший инженер
c 2018 по 2022
Начальник отдела технической архитектуры
c 2022
Заместитель начальника по ИТ
МИЭМ
Кафедра: Вычислительная техника
Факультет: Московский институт электроники и математики им. А. Н. Тихонова
Форма: Очное отделение
Статус: Выпускник (специалист)
Год окончания: 2009
Школа № 1488
c 1993 по 2003
год выпуска 2003
специализация fiz-mat
класс а
Деятельность ---
Интересы Спорт, в первую очередь - бег. Компьютеры - и многое что с ними связано.
Любимая музыка Не указано
Любимые фильмы ---
Любимые телешоу ---
Любимые книги ---
Любимые игры ---
Любимые цитаты ---
О себе Я - это я
Профиль скрыт настройками приватности Нет
Профиль верефицирован Нет
Аватарка установлена Да
Можно писать личные сообщения Да
Можно видеть сообщения не стене Нет
Можно видеть аудио пользователя Нет
Политические предпочтения умеренные
Мировоззрение Православие
Главное в жизни семья и дети
Главное в людях доброта и честность
Отношение к курению негативное
Отношение к алкоголю компромиссное
Вдохновляют Движение вперед
Знание языков Русский
