Москалёва Ксандра ★⁯LEKSIka★

Россия, Москва 19.2

Всё к лучшему в этом лучшем из миров!😇

Фото (644)

Москалёва Ксандра - 08.01.2017 - 💭ОСОЗНАННОСТЬ
.
[Люди, которые постоянно думают о прошлом, обычно полны горечи и сожалений.
Люди, которые постоянно думают о будущем, как правило, многого боятся. © Эрик Бертран Ларссен]
.
На этот год одной из целей я поставила себе достижение нового уровня осознанности и планирую ещё регулярнее её тренировать теперь. Потому что, как можно чаще пребывать именно в настоящем моменте [не в только что прошедшем или вот уже скоро наступающем, а именно в том самом этом ☝😉] - сложно, но именно это больше чего-либо другого делает нас по-настоящему счастливыми прямо сейчас. .
Возвращаясь к озвученной мной недавно #KM_answer, сегодня я бы хотела в ней ответить на историю существования одного парня, который постоянно, даже выкладывая фото формата "здесь и сейчас", пишет что-то наподобие "Как жаль, что сегодня среда, а не лучший день моей жизни!" 😆. При этом, глядя на сопутствующее такому тексту фото, даже с первого взгляда находишь уйму всего интересного вокруг него.
Так хочется воскликнуть: 💬"Хэээй, ты посмотри, какой интересный плафон у лампы в дальнем углу этого ресторана! Заметил?
И послушай, что так горячо эмоционально обсуждают ребята, сидящие за соседним столиком! Ты обратил на них внимание?
И ощущаешь ли ты сейчас, что атмосфера этого места входит в резонанс с твоим внутренним состоянием, не потому что сегодня пятница и по кем-то там принятым нормам надо обязательно вечером выйти куда-то в народ, а потому что ты чувствуешь, что находишься там, где надо? Или же внутренне, настоящему тебе хочется сейчас просто прогуляться по полупустым улицам зимнего города, наслаждаясь морозным воздухом и, разглядывая формы выдыхаемого пара, проветрить свои мысли и чувства?" ... Ловите настоящий момент чаще: в нем столько правдивых ответов и неожиданных чудес!✨
Пусть хотя бы Новый год станет поводом для выхода на новый уровень Вашей жизни!😇

Москалёва Ксандра - 07.01.2017 - Всех православных христиан с Рождеством!🎊
.
А я тут раздаю онлайн-подарки в честь праздников и просто по велению души!😇
Итак, первое - цитаты с пожеланиями/предсказаниями на 2017-ый.
Все, кто хочет получить свою "фразу к размышлению" от меня, пишите любую цифру от 1 до 5 в комментариях к такому же фото на @SenseSquare.😉 [Нет, количество цитат гораздо больше 5, просто именно это количество помещается на одной странице моего блокнота-сборника. А выбор страницы определяется по принципу очередности оставленного коммента]
.
И второе: по итогам написанных комментариев, будет рэндом-розыгрыш одного электронного подарка - книги...это "НОВЫЙ ГОД ПРОКРАСТИНАТОРА", которая легко и быстро поможет вам побороть лень и достичь всего желаемого.
[Обязательным условием получения книги является подписка на оба указанные аккаунта]
Итоги подведем уже завтра вечером [да-да, можешь остаться без подарков, если не поторопишься! 😉].
.
Играем, друзья мои!🎲💋
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 06.01.2017 - Начало года давно началось [как бы это тавтологично ни звучало], а новостей на этой странице всё ещё не было - исправляюсь.
Собственно, изменений здесь планирую много, как и на своем творческом аккаунте @SenseSquare [рано ли, позже ли - вопрос только времени], поэтому сейчас занята подготовкой их внедрения... .🎁
Первой новостью готова назвать появление новой рубрики, все материалы которой Вы теперь легко сможете найти по хэштегу 👉 #KM_answer. Идея её создания родилась позавчерашним утром из простого инстасерфинга. Периодически я захожу и читаю посты самых разных инстаграмеров: активных и не очень, красноречивых и кратких, близких и далеких, а также тех, с кем связана через общих знакомых. И [как в анекдоте: Иногда так хочется обнять мужа, но чужого мужа обнимать нельзя...😂 Так вот] иногда так хочется прокомментировать некоторые особенно эмоциональные посты, но, собственно, нуждаются ли их авторы в том, чтобы читать твоё мнение?👀 Не факт. Поэтому подумалось мне, а почему бы не начать его выражать безвозмездно здесь? Берем за отправную точку нашедший внутри отклик пост и отвечаем. А дальше уже кто увидит ответ на одну из своих публикаций, может продолжить со мной обсуждение тет-а-тет, если пожелает.😉
Совсем скоро начинаю!💬
.
P.S. Ещё в 2016-ом не со всеми успела поделиться новостью, что ассистента по СММ я себе нашла. К неописуемому счастью, как HRа, почти сразу - второй претендент из 4 поступивших в первый же день. Пока умолчу с раскрыванием имен и ников, так как мы только начали процесс синхронизации мыслей и взглядов, дальше - время покажет. Но уже сейчас хочется сказать спасибо тебе за настоящую ответственность и яркую целеустремленность в нашем сотрудничестве, которые успели проявиться на деле!💋 Поэтому верю и надеюсь, что всё сложится!🙏 И кстати отдельное спасибо за этот снимок!😉
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 05.01.2017 - Обрети мир в своей душе!
Всё остальное подождёт. .
[Не знаю, может, эти слова и принадлежат кому-нибудь в нашей коллективной Вселенной, но сейчас они пришли в моё сознание вещать из этого аккаунта!😜
К слову о коллективной Вселенной - я сейчас особенно благодарна людям из самых разных стран нашего мира, которые выражают своё внимание к моим публикациям!😇
Так как меня уже, оказывается, за что-то успела заблокировать на сутки инста, благодаря чему вчерашний пост не высветился ни у одного из друзей. Поэтому дорогие, кому интересно, о чем я с улыбкой вещала там - проходим в профиль и читаем предыдущий пост под разноцветной праздничной композицией! Поддержка лайками и комментами также приветствуется моим воздушным поцелуем в Ваш адрес!💋
Всем приятного вечера!💫]
.
#KM_think
#НовыйГод #2017 #блог #мотивация #гармония

Москалёва Ксандра - 02.01.2017 - Очень амбициозные и грандиозные планы на 2017-ый... И нет, это не под него запланировано, но однако совпало с его временем. Прошлые годы были во многом подготовкой к реализации и, как всё организационное, особенно тяжелы. Действовать же легче, особенно когда точно знаешь, чего хочешь и каким образом желаешь этого достичь.
Поднимаемся выше, визуализируем новые цели и приближаем их исполнение!🌟
Всем воплощения мечты в реальность настоящего времени!😉
.
[P.S. А под бой курантов я впервые за многие годы подумала только об одном желании, которое невозможно распланировать, но можно всё-таки последовательно приближаться к его достижению... Посмотрим, подействует ли такой подход с четкой фокусировкой на единственном в полночь.😆]
.
#KM_think

Москалёва Ксандра - 01.01.2017 - После такого рабоче-ивентно-активного декабря хочется только домашний отдых, здоровый сон, гору книг по восстановлению энергии и самых-самых близких людей рядом...на пару недель хотя бы, но знаю, что на самом деле у меня будет на это лишь пара дней (и то, не полных), поэтому надо пользоваться возможностью.🏠
Я на все сто ярко выраженный экстраверт, вечно жаждущий новых впечатлений, но временами и я устаю от вечного экшена, ставлю бурный поток в режим замедленной съемки и перевожу дыхание...
Знаю, есть те, кто меня в этом понимает, у кого попросту также. Это и есть то, что мешает полноценно чувствовать себя инопланетянкой здесь!👽😁😆 Но это и правда счастье - обнаруживать пересекающиеся совпадения в нашей Вселенной!💫
.
Все поздравляют с Наступившим сейчас, а я пишу этот пост ещё в 2016-ом, так как хочу немного отдохнуть от копирайтинга в начале 2017-ого... Так что привет из прошлого!😉 И конечно же, тоже поздравляю вас с Новым годом, друзья!
Пусть с самого его начала у каждого из вас происходит добрая сказка в жизни и случаются настоящие чудеса!
Пусть всё новое подарит ещё больше счастья!
Любящих людей, любимых дел и вообще атмосферы любви в каждый день этого года всем нам!💗
.
с наилучшими новыми пожеланиями, Ксандра💋
.
#KM_think

Москалёва Ксандра - 31.12.2016 - Этот молниеносно промчавшийся Декабрь стал для меня месяцем опозданий и катастрофической нехватки времени.😞 Да, наверное, за всю жизнь столько не опаздывала, как в этот период! Но всё когда-нибудь завершается. А заканчиваясь, декабрь подводит к концу вместе с собой ещё и этот революционный год.
Знаете, зачем стоит подводить итоги? Чтобы отделить прошлое от настоящего и дать путь будущему - такой простой, но действенный прием!😉
Поэтому и я подведу их. Для меня это был год развития, год неисчисляемого множества перемен и нереального количества новых людей... И как бы он ни был тяжел периодами, я благодарна за всё это, потому что благодаря всему непростому, обрела, наконец, ту лёгкость взгляда на многое в жизни, которая долгое время никак мне не давалась. Я научилась унимать бурный поток своих сверхэмоций, не привыкать ни к кому и ни к чему, легче и быстрее отпускать из своей жизни всё отсоединяющееся, зная, что это свободное место - новому, для которого пришло своё время...⌛
.
С наступающим Новым годом, друзья!
Дайте волю его потоку, и следуйте за тем движением, что он создаст!
Пусть 2017-ый раскроет для вас лучшее и добавит света чудес вашему пути!🎇
До Новых встреч!👋
.
с предновогодней улыбкой,
Ксандра 💌
.
#KM_think

Москалёва Ксандра - 30.12.2016 - Не торопи уходящий 2016-ый: у тебя остаются последние шансы сделать его незабываемо счастливым началом нового этапа твоей жизни!😉💫
.
[Настроение 🎧Ёлка feat Жара - "Новый Мир"💖]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 29.12.2016 - [🎧Kaleo - "Way Down We Go"🎶]
.
Пусть всё желаемое у вас сбудется, воплотится, реализуется!💫 Потому, что как ни крути, а это и есть универсально главное для всех нас!😇
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 28.12.2016 - Что проводит границу между мечтой и её осуществлением, отделяя эти две реальности, похожие внешне, но столь существенно различающиеся наполнением?
И есть ли время, в которое особенно велика вероятность исполнения желаний? Магия полуночи, кажется, где-то растеряла свою силу. Потому, что загаданное мной в прошлом году под бой курантов не сбылось никак... Что бы загадать на 2017? И нужно ли загадывать в этот раз? Ведь поток жизни всё равно неизбежно вынесет нас к берегам, о которых мы не ведаем: о них ещё не ничего неизвестно нашим мыслям и их нет в картинах наших визуализаций. Откуда тогда они врываются в нашу реальность и зачем вообще?
Или просто надо загадывать какие-то другие желания/какими-то не теми выражениями/каким-то совсем иным образом? ✨
[...Горы вопросов в голове, а времени на нахождение правильных ответов в потоке бесчисленных действий почти не осталось...]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 27.12.2016 - Этот декабрь просто нереально переполнен всякими событиями, интересными встречами и праздничными поводами!😇 Из самых близких по временной шкале: в католическое Рождество отпраздновали первую годовщину @goltsmanmodels - перспективного модельного агентства талантливой и по-настоящему страстно любящей своё дело Катрин.😘
А уже завтра пройдет закрытая выставка под интригующим названием Dove's Kiss небезызвестной фото-мастерицы Юлии Корбесс. Пока даже не представляю, чего от нее ожидать на этот раз, поэтому без комментариев.😁 Но надеюсь, успеть поделиться завтра с вами атмосферой в stories.📷 Кстати некоторые интересуются, почему моя горизонтальная верхняя лента так разительно отличается от вертикальной центральной.😆 Да знаете, наверное, потому что для меня это оказались совсем разные два мира: stories - просто настоящий момент, импульс, сиюминутное настроение...в отличие от тщательно и заранее продумываемого контента галереи самого аккаунта. Иногда отмечаю, что активность на странице падает, по сравнению с просмотрами того, что выкладывается только на сутки, и становится то ли печально, то ли жаль... [в этом месте вам рекомендуется обратить особое внимание на то, что не надо прекращать ставить лайки к фото в моем профиле, даже если я выкладываю кучу всего в сторис параллельно!☝😁 💋]
Друзья, а вы сами делите эти функции одной соц.сети на две отдельные реальности? И если да, то по какому принципу?😉[...Интересно, кто-нибудь вообще дочитал до этого вопроса 👀]
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 26.12.2016 - Настроение уже который день - в точности трек 🎧Rag’n’Bone Man - "Human"🎶 и ритмом, и смыслом слов...
Иногда так полезно смотреть stories! Спасибо одному из моих онлайн-друзей, обаятельнейшему юмористу, видео-ролики которого чаще всего дарят улыбку или смех в любое время суток.😀 [Нет, пиарить его здесь сейчас я не буду, поэтому имя оставим за кадром😆]
Кстати так это классно, листая верхнюю горизонтальную ленту инсты, видеть там позитив и остроумие.
Друзья, а что в stories цепляет вас больше всего? Вот прям интересно-преинтересно!😉
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 25.12.2016 - В этом году я отчетливо ощутила, что праздничное настроение начинается с нахождения подарков близким людям и украшения окружающей тебя реальности.🎁✨
Почти завершила и то, и другое, но до наступления 2017-ого ещё столько всего, помимо празднований, что просто голова идет кругом...😶
А вот интересно, вы уже успели создать для себя атмосферу праздника вокруг и внутри, друзья? И не осталось ли чувство незавершенности чего-то важного под конец этого года? Вообще остается время на то, чтобы задать себе эти вопросы?😀
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 23.12.2016 - - Может, тогда в лес на прогулку?
- Я бегать завтра.
И я одна бегаю.
- Что так?
- Уединение души, понимаешь...
- Ааа. Только ты, дорога и убегающие калории!
😄
[Иногда это такааая иддилия! Когда только ты, железо и кубики преса...которые предстоит снова красиво сложить из одного неправильного прямоугольника.😁
Всем правильной пятницы!💋]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 22.12.2016 - На самом деле, олень заигрался и нацепил себе на рога шар. Последний оказался мало того, что неотлепляемым, так ещё и летающим. И теперь вот несет этого оленя, неведомо куда... Да на всеобщем обозрении.
Такие дела.
А ты что, ещё не видел?😳 [ничегонекурюпотомучтоитакжизньполначудес] .
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 21.12.2016 - 💬В наши дни взаимоотношений нет - есть транзакции. Супруги проводят переговоры по всем вопросам - от обеда до отпуска. Родители заняты переговорами с детьми о подготовке домашних заданий и сборе ранцев. Руководители находятся в процессе переговоров постоянно, если только им специально не заклеивают рты, чтобы заставить помолчать. Все заняты решением двух вопросов: "Что вы сделаете для меня?" и "Что я в ответ могу сделать для вас?".
Транзакция - замечательная вещь до тех пор, пока вашей целью является обмен информацией или подготовка контракта. Но у такой модели общения есть один фатальный недостаток: она не открывает сознание или сердце. Это больше похоже на общение с банкоматом: деньги списываются с вашего банковского счета, наличные появляются в окошке, всё происходит честно и правильно - но когда транзакция закончена, у вас не возникает повода и желания сказать: "Спасибо, дружище"...
Чтобы создать событие, способное изменить жизнь, вам необходимо перейти от транзакций к отношениям. © Марк Гоулстон
.
[Друзья, как вам стикерное новогоднее обновление в Stories? Я вот ещё ночью опробовала его на своей неуемной фантазии.😆
Кажется, можно переставать фотографировать нормально и смело начинать становиться коллажистом! Если вы понимаете, о чем я.😏
И да, инста делает всё возможное, чтобы Новый год мы встречали с ней, а не с живыми людьми...😑]
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 20.12.2016 - В жизни иногда так случается, что пока ты формально улыбаешься, за твоей спиной разворачиваются внепубличные экшены в обёртке из интриг... Не хочу сейчас никого осуждать и вообще как-либо комментировать произошедшую ситуацию, просто напомню, что истинная картина поступков и качеств каждого всегда отражается в его собственном будущем.
.
Ну и чтобы как-то разбавить такую мрачную серьезность на это утро, поведаю немного о другом.
Ещё вот наблюдаю, как с каждым годом всё раньше начинают проводить новогодние корпоративы и невольно возникает мысль: "А как скоро такими темпами наступит день, когда кто-то решит отпраздновать наступающий Новый год летом?". Абсурдно звучит, но как знать: ведь столь многое катится по наклонной от стандартов и правил, а значит, всё возможно!😆 Кстати несказанно рада тому, что в этом году, впервые за 6 лет, не нужно устраивать марафон по бутикам в поисках неповторимого платья на несказочный бал. Как всё-таки может быть прекрасна свобода от массово-обязательных официальных мероприятий!😇
.
P.S. А фото - с коллегой по одному из проектов, на недавнем открытии обновленной "Bavaria".😉 .
#KM_think

Москалёва Ксандра - 18.12.2016 - Основополагающие события нашей жизни образуют в воображении кристаллы. Можно взять воображение и, как луч, направить его под разными углами. Луч падает на кристалл, вы меняете угол и получаете разные истории, разные ремарки, разные романы...© Норман Мейлер
✨🎇
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 17.12.2016 - 💥SOS! ИЩУ СЕБЕ АССИСТЕНТА💥
.
Кто мне нужен? 🌟В первую очередь,человек,по-настоящему горящий желанием осваивать онлайн-маркетинг и все его безграничные возможности.
🌟Во вторую,крайне важны будут: внимание к деталям и высокая ответственность, а также позитивное отношение к жизни [Что я под этим подразумеваю: 👍Вне зависимости от срочности задачи,перепроверяешь все нюансы на отсутствие ошибок. 👍Независимо от случающихся форсмажоров,качественно и вовремя выполняешь задачу,сдерживая своё обещание. 👍Не ноешь о том,как трагична и несправедлива жизнь (а кому сейчас легко?!😁),вместо этого настроен на совместный поиск решения возникающих проблем и предлагаешь свои варианты]. 🌟Приветствуются: умение ловить удачный кадр, навыки обработки фото и видео, грамотная письменная речь. 🌟Занятость частичная - по несколько часов в неделю. Но потребуется мобильно всегда оставаться со мной на связи и оперативно реагировать на срочные запросы в дневное время суток, при возникновении таковых.
.
Что получает моя "правая рука" в процессе работы: ✨Обучение и поддержку в любых вопросах (научу:творить красоту, живо формулировать и выражать мысли, продвигать свой бренд и ещё многим-многим секретам счастья в жизни). ✨Развитие самых востребованных сейчас для успеха навыков.
✨Интереснейшие проекты сразу в нескольких сферах деятельности.
✨Денежное вознаграждение.
✨Возможность также участвовать в сопутствующих проектах и мероприятиях партнеров. Однако возможен и вариант работы только из дома при желании.
.
[Фух, вроде всё подробно и честно расписала, надеюсь, образ желаемого как можно скорее воплотится в реальность.🙏 Ведь перед Новым годом особенно высока вероятность исполнения желаний,правда?🌠 Тем более,если они будут обоюдны!😉]
.
P.S. Если кто-то готов порекомендовать человека на обсуждаемую роль, пожалуйста, просто скиньте ему/ей этот пост - пусть свяжется со мной в самое ближайшее время.&

Москалёва Ксандра - 15.12.2016 - Покой - не отсутствие шторма, а спокойствие в центре шторма.©
.
[🎧 L'One feat Мот - "Сон" 🎶]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 14.12.2016 - ❄💌 ПИСЬМО СнеКоучу, исполняющей желания!😉🔮
.
Новый год всё ближе и пора начинать готовить подарки дорогим людям.
Я очень дорожу той возможностью, которую дарит всем нам интернет, способный сблизить людей из самых разных городов, порой совершенно неожиданным образом... Поэтому и для любимых подписчиков у меня есть подарок! 💝
.
Помните, что я дарю инсайты и привожу к счастливым улучшениям в жизни? Добавлю, что мне очень хочется, чтобы Новый год принес ещё больше настоящего счастья абсолютно всем!
Поэтому, если:
💫у тебя есть желание, ✨ты действительно хочешь, чтобы оно осуществилось,
🌟но никак не можешь этого достичь...
пиши мне письмо и получишь письменную мини-консультацию в подарок для осуществления твоей мечты в 2017-ом! .
В письме обязательно укажи:
✏1) Твоё желание (которое ты можешь четко сформулировать в одно предложение);
✏2) Зачем ты хочешь его осуществить (можно несколько причин/целей); ✏3) Что ты уже пробовал, чтобы достичь этого и что получил.
.
Письма можно начинать отправлять с сегодняшнего дня прямо в Direct.
Начало письма обязательно должно быть озаглавлено - "ПИСЬМО СнеКоучу". Ответ тебе точно успеет прийти в этом году!🎅📨
.
С любовью к миру,
Ксандра😇💋
.
#KM_dialogue
#2017 #НовыйГод #коуч #консультация

Москалёва Ксандра - 12.12.2016 - И как бы банально это ни звучало, а аромат мандаринок по всей кухне приподнимает праздничное настроение из самых глубин души, смотрящей снаружи глазами за окно, где совсем такой мартовский декабрь на дворе... [да, я это выговорила😝]
Всем сладкого начала новой недели!💕💋
.
[🎧 Sia - "The Greatest" 🎶]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 11.12.2016 - Бывают такие люди, рядом с которыми на лице проявляется исключительно искренняя улыбка!🌞 Спасибо, моя дорогая, за твоё согревающее душу тепло!💛
.
P.S. Улыбнитесь, друзья!😉 Прямо сейчас.😊 Искренне!😇
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 09.12.2016 - Чудеса рядом, надо только как-то суметь выдернуть себя из потока бесконечных дел и замереть в атмосфере чудесного отдыха хоть на пару часов... Хорошо, когда в твоем городе есть такие места, которые позволяют легко переключиться. Спасибо, @teplica_cafe за вашу неповторимую теплоту!💜✨
.
[🎧 Sia - "Unstoppable" 🎶 - это просто какое-то какжеточнотекстпеснинаписан...]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 08.12.2016 - Часто в жизни и в интернете стала получать от самых разных людей вопрос: "По сколько книг ты читаешь?". 💬Отвечаю: "Сейчас по 4-6 книг в месяц" [но это не предел моих целей на ускорение скорости получения новых знаний].
.
А теперь немного советов для тех, кто хотел бы также или лучше:
☝1) ВЫБОР 📚
Нет, я читаю не всё подряд.
Только те книги, которые именно в данный период жизни будут мне максимально полезны. Как я это предугадываю? ...Выбираю наиболее актуальную для себя тематику (условно говоря, мучает тебя какой-то страх - поищи литературу о его преодолении, интересно тебе освоить сферу инвестиций - почитай о том, как в ней всё устроено, хочешь разбогатеть - почитай истории разных людей, которые достигли желаемого достатка). ...А потом просто прочитываю от 10 до 30% выбранных книг одной тематики (именно такая часть есть в бесплатном доступе любого книжного приложения), и если прочитанное захватывает мой ум и сразу включает мыслительный процесс по тому, как это можно применить в моей жизни уже сейчас, или дарует поток идей - то, покупаю бумажную полноценную версию и читаю её взахлеб целиком.
.
☝2) ВРЕМЯ ⏰
Да, времени на чтение совсем нет или катастрофически не хватает. ...Но если действительно есть желание читать, достаточно привить себе привычку - ежедневно прочитывать по некоторому количеству страниц, не нарушая график ни при каких обстоятельствах.
Именно поэтому я использую выражение "некоторое количество", чтобы каждый мог подобрать комфортное и реальное именно под себя (Для меня, к примеру, сейчас это по 70 страниц в день).
.
Кстати книга "Триггеры" как раз о том, как возникают привычки, а также, как избавляться навсегда от вредных привычек и правильно прививать новые.
Рекомендую к прочтению тем, кто хочет научиться быстро заменять разрушительные механизмы в своей жизни на полезные сразу, в процессе чтения.
.
#KM_think
#чтение #советы

Москалёва Ксандра - 06.12.2016 - [Просили подписать это фото, как "I'm sexy and I know it"😜, но "I don't know"😂 и вообще этот аккаунт ведь славится всякими такими серьезностями жизни, поэтому:]
.
"Иногда самым важным моментом целого дня бывает пауза, которую мы делаем между двумя глубокими вдохами..." © Этти Хиллесум
.
[P.S.
Уже видели запущенное сегодня Кевином Систромом [id991574|@kevin] нововведение Инстаграма - возможность ставить лайки к комментариям?
Так что это фото ещё и объявляю стартом лайкания особенно понравившихся мне от вас комментов, друзья - пишите их больше и чаще!💌 ]
.
#KM_inspire
#инстаграм #мотивация #цитата

Москалёва Ксандра - 05.12.2016 - Не умею я фотать просто ёлку или просто гирлянды. Непременно надо всё усложнить. Что поделать - таким вот многогранным и разнореальностным вижу я мир!💎
.
А какие предновогодне украшенные места нашего города вам понравились, друзья?🎄🎆
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 04.12.2016 - [🎧Clean Bandit feat Anne-Marie feat Sean Paul - "Rockabye"🎶]
.
Бывают такие песни, что не выходят из головы.
Бывают такие места, что влюбляют в себя деталями.
Бывают такие люди, что согревают душу своим отношением. .
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 02.12.2016 - Победив привязанность к людям, мы стали зависеть от телефонов, не всегда замечая эту подмену одной привычки другой.📱 И чем больше функций у следующей модели нашего смартфона, тем больше времени мы проводим в нем. В то время, как чем меньше нам дает человек, тем меньше в нем сохраняется потребность. Потому, что без дополнительных действий мы как-то и сами с собой проживем вполне себе.😌
Не знаю, обращали ли вы внимание или нет, но сейчас, в целом, очень актуальна тенденция - ничего не давать другим, зато считать всех тебе обязанным и требовать безвозмездного. Это так часто наблюдаешь везде: в отношениях работодателей с персоналом, разнополых пар, в их попытках построить любовь, родителей с детьми...что невольно возникает вопрос: "А что дальше?". Когда переведутся все добровольцы бесконечно отдавать, не требуя ничего в ответ. Можно будет брать в охапку всю свою многофункциональную технику и разлетаться по разным планетам абсолютно равнодушно. Потому, что мы же развили себя максимально и автоматизировали важные сопроводительные процессы, а без чувств вполне можно прожить как-нибудь.
Так зачем же тогда нужен другой человек?
И, может, инопланетяне смогут дать нам что-то такое, что мы разучились давать друг другу?👽
...
Простите, что пригрузила своей серьёзной философией в этот вечер.
А вообще, знаете, я хочу себе коалу - гладить его по пушистым ушам и чесать ему пузико, вместо того, чтобы листать ленты всех этих соц.сетей, в надежде увидеть хоть что-нибудь особенное. Нет, шиншиллы уже не в тренде, а кошек я никогда не любила, поэтому именно коалу.🐨
Всем живого вечера!💋
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 01.12.2016 - Добро пожаловать в календарное время зимы!✨
Уже наметили свои сверхпланы для победы в номинации "успеть до конца года"?😉
.
[🎧Felix Jaehn feat ALMA - "Bonfire"🎶]
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 30.11.2016 - Этот Ноябрь был у меня сплошной чередой выходов из зоны комфорта.
Вы наверняка уже знаете, что нарушая круг привычных действий/мест/ситуаций, получаешь сначала чувство уходящей из-под ног почвы и разрушения чего-то согревающего внутри. Настолько мучительные, что хочется залезть обратно в привычное и не шевелиться больше ни одной частью своих мыслей. Но если ты подбираешь ключи к тому, как двигаться дальше в новом ритме, то непременно выходишь на другой уровень. И там оказывается просторнее, свежее, интереснее. Потому, что задрав голову вверх, ты понимаешь, что и это не предел, а лишь новый слой стратосферы твоей жизни...
Спасибо, Ноябрь, ты дал мне много уроков и прозрений от них! Плавно переходим в новый месяц со всем полученным в заканчивающемся. 😇
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 28.11.2016 - Нет, мы не пара.😁
Сразу с ходу, потому что после моих субботних stories посыпались однотипные вопросы в личку - спешу ответить, заодно и тем, кто задается ими молча.😆
Это мой друг и серебряный призер прошедших позавчера в Алмате соревнований по бодибилдингу - Сергей.💪🏆
И да, девочки, кстати он не женат, а ещё настоящий профи по прокачке пресса и к тому же кулинар [нужное подчеркнуть и взять на заметку😉]!
Не пиар, потому что от души!😇
.
#KM_think

Москалёва Ксандра - 27.11.2016 - [🎧Emeli Sande - "Hurts"🎶]
.
Невозможно сбежать от собственных чувств.
С ними можно только присесть на чашку кофе поздним вечером или ранним утром...вдали от суеты бесконечных гонок за временем...для задушевной, проникновенной беседы...
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 26.11.2016 - Секрет езды на американских горках в том, что у вас два выхода: можно держаться за поручни и кричать от страха, а можно размахивать руками и получать удовольствие. © Кэмерон Герольд
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 24.11.2016 - Не всегда результаты будут глубокими.
Иногда вы делаете паузу, сосредоточиваетесь, несколько минут думаете и приходите к выводу, что лучше покрасить ванную в голубой цвет, а не в желтый.
Однако если дать себе возможность отстраниться от того, что делаешь, и обдумать это, всегда что-то получишь.© Боб Дойч
.
[Отстранилась, обдумываю.💬
P.S. кстати сейчас осваиваю обработку фото, и это одна из первых моих работ. Так что приветствуется только конструктивная критика во благо скорости улучшения навыка.😌]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 22.11.2016 - Только начала осваивать Stories, поэтому не судите строго за то, что пока снимаю туда всякую бессмысленную дребедень [хотя смотрю других,мало кто снимает нечто стоящее,но когда я ориентировалась на других?! мне ж непременно надо по-своему отличиться!😁]. Сейчас как раз раздумываю,каким бы сделать эту часть своего инстаграма,чтобы он был для вас интереснее,друзья. Поэтому идеи и предложения на этот счет от вас приветствуются.👋
.
А между тем, всё находится в движении развития, и вчера уже здесь запустились новые функции - прямой эфир в Instagram Stories,а также исчезающие фото и видео в Instagram Direct. Кто уже успел опробовать нововведения? Поделитесь впечатлениями и мнениями на счет полезности для Вас от этих фишек!😉
.
Мне вот кажется, становится всё очевиднее тенденция ухода от долгих обработок фото в сторону большей естественности,быстроты освещения настоящего момента методом бесконечного спама,ну и конечно,культ видео набирает баллы популярности.📹
Всё это здорово,но обратите внимание на то,сколько дополнений и усовершенствований проводится для того,чтобы мы чаще забывали о реальности и больше занимались её трансляциями в онлайн-среду. Ведь зачастую мы уже не контролируем свои импульсные реакции,бесконечно просматривая постоянно обновляющийся контент в этом приложении,вместо того,чтобы в это время глубже чувствовать настоящую жизнь... Нет,разница между этими двумя мирами есть,как бы ни пытались все эти сервисы её стереть своими технологиями. Ведь именно интернет позволяет многим жить в счастливом мире иллюзий. Вы можете это заметить,например,если,как и я,наблюдаете в Stories тех,кто самовлюбленно и незамолкаемо рассказывает о том,какие шаги и куда,и с какой громкостью совершает в течение суток,так, как будто он/она звезда мирового масштаба и это действительно жутко интересно толпам фанатов... Пфф,лучше бы себя самого с такой целенапраленной регулярностью улучшали. Я думаю,"Быть, а не казаться"- единственное,что никогда не потеряет актуальность.
.
#KM_dialogu

Москалёва Ксандра - 20.11.2016 - Узнавать истории успеха других полезно в долгосрочной перспективе, когда ты не просто слушаешь, чего человек достиг, а выясняешь, за счет чего и как он прошел этот свой путь и продолжает идти по нему вверх. .
Книга нейробиолога и антрополога на примере внутренних сторон историй самых разных личностей, повествует о пяти ресурсах, позволяющих нам достигать истинного счастья.
Эти пять ресурсов реализуются в пяти процессах. По теории автора, чтобы найти себя и жить яркой жизнью нужно:
👉 постоянно идти домой (любознательность);
👉 овладеть своим нарративом (открытость);
👉 остановиться и сосредоточиться (чувствительность);
👉 импровизировать (парадоксальность);
👉 вдохнуть жизнь (самоистория).
.
Книга как раз подробнее расскажет о каждом пункте по-отдельности и значении их взаимосвязи.
Философская, раскрывающая самые глубинные грани жизни, мотивирующая.
Рекомендую тем, кто способен мыслить глобально и периодически уходит в такие размышления...
.
🔖Цитата из книги:
"Самоистория — единственное, что необходимо для жизни, полной самореализации, мотивации и совершенствования, и для счастья. Она важнее денег, происхождения и способностей."©
.
#KM_think

Москалёва Ксандра - 18.11.2016 - - Придешь ко мне на свадьбу?
- Да, почему бы и нет.
- Отлично, вопрос с женихом решен.
👰👌😂
.
[Когда случайно залазишь в архивы давних фотосъемок, просто невозможно вылезти из них обратно без ничего!😇
Отметила про себя, что иногда старые снимки, спустя время, смотрятся как-то иначе...
А как давно вы гуляли по своим фото-воспоминаниям, друзья?]
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 17.11.2016 - Иногда всё, что тебе нужно для успокоения хотя бы ненадолго - это минимализм.
Минимум звуков, предметов, движений...❄
.
[И под 🎧 Sophie Ellis-Bextor - "The Saddest Happiness" 🎵 самое то настроение сейчас]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 16.11.2016 - В продолжение темы предыдущего поста, для тех, кто не любит обращаться к другим, предпочитая разбираться самостоятельно: это выйдет дольше, но вот вам ещё один метод вернуть мотивацию - почитать о том, с чего она возникает и какой бывает. .
Цитата в тему:
📖"Хотите начать регулярно заниматься спортом…и не бросать в обозримом будущем? Для этого вам придется использовать обе мотивации (жажда успеха и желание избежать неудачи), поскольку каждая из них подходит для разных этапов достижения цели." ©
.
По поводу книги 👉 @SenseSquare
.
#KM_think

Москалёва Ксандра - 14.11.2016 - 💪МОТИВАЦИЯ НА СПОРТ!
.
Когда ко мне подходят в зале и спрашивают, откуда во мне столько мотивации тренить, я всегда улыбаюсь и мало что успеваю ответить😇 [потому, что с широкой улыбкой не удобно ещё говорить параллельно, а там улыбнулся - и вот уже "простите, у меня следующий подход"😜]. Решила ответить тут - вдруг кому-то, кто не из моего зала, тоже пригодится.😉
На самом деле, всегда по-разному: иногда просто привычка заряжаться энергией именно от тренировок, а иногда нарушил привычку, выбившись из графика по тем или иным причинам, и уже так соскучился по залу, что рвешься туда с нереальным желанием.
Сейчас, например, именно второй вид мотивации направляет меня тренироваться ежедневно [буду честной, практикую такое впервые]: сначала переезд, потом болезнь - итоги домоседства пора активно сжигать и возвращаться к привычному ритму кардинальными мерами...😠
.
Случаются ли у меня времена потери мотивации?
За 3 года занятий, такое впервые всерьез случилось этим летом. Из успешно пережитого опыта могу рекомендовать тем, кто оказался в той же ситуации, сделать следующее:
👉1) обнови плэй-лист на новую драйвовую музыку и тренируйся под неё;
👉2) пригласи энергичного спортивного друга/подругу в свой зал и тренируйтесь вместе;
👉3) возьми себе качественного тренера и некоторое время позанимайся с ним;
👉4) купи новую крутую спортивную форму, которую захочется носить сутками, не снимая;
👉5) посмотри, как тренируются те, чья физическая форма Тебя впечатляет, и стремись достичь ещё большего!
.
Ну а если ни один из перечисленных методов или все они в совокупности не помогли, значит, причины где-то гораздо глубже и серьезнее. Обращайся, разберемся вместе!😉
.
#KM_inspire
#коуч #мотивация #советы

Москалёва Ксандра - 13.11.2016 - А из моего окна...несколько недель вид колеса!😍
Кстати потухает оно в 23 часа (но бывают и исключения в виде задержек на 15-30 минут☝).
Интересно, кто-нибудь из моих соседей по этому городу в курсе: а во сколько оно загорается?👀
.
[И да, мне тут подсказывают, что давно музыкой с Вами не делилась. Поэтому, кому интересно: в этот вечер настроение моих ушей 🎧Alan Walker - "Sing Me to Sleep"🎶]
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 11.11.2016 - В поисках баланса между домом, работой и саморазвитием...📊🚥
А книга кстати показывает обратную сторону фокуса со всевозможными скидками и акциями по товарам и услугам - познавательно и результативно применяемо. 💰 .
#KM_think

Москалёва Ксандра - 08.11.2016 - Тот пик состояния, когда хочется вернуться в лето. Не в то, что уже прошло, а в новое - чтобы оно наступило после ноября...
.
[⚠Внимание! Фото не соответствует настроению дальнейшего текста, поэтому личностям с боязнью раздвоения реальности читать не рекомендуется]
.
На самом деле, я тоже умею грустить. И нет, конечно, дело не в людях, просто осенний аромат апатии с нижними нотами депрессии накрыл своим пронизывающим парфюмом. А вообще, наверное, слишком много неожиданностей навалилось разом к самостоятельному разруливанию...
Но это не говорит о том, что я теперь буду транслировать и Вам такое состояние. Потому, что в нем тоже полезно понаходиться некоторое время, но наедине с собой: окружающим ни к чему чужие сложности, когда и своих не мало. Именно поэтому моя инстаблогофилософия - делиться больше позитивными картинками оффлайн жизни.
Порой даже близким не стоит передавать некоторые состояния через разговоры о происходящем. Их нужно просто прожить самому, зная, что следующий этап - приятный свет нового уровня полета, вне зависимости от того, насколько неподъемны сейчас крылья...
.
Поэтому, друзья, не теряйте - ушла на некоторое время из онлайн среды, тем, кому необходима - ищите меня в реали.
И да, возвращаясь к фото: улыбайтесь этому миру чаще!
[НеКонец]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 07.11.2016 - То место, в котором сколько ни фотаешь интерьер, а всё равно находится ещё какой-нибудь новый ракурс интересных деталей.
Подумалось, что если бы все дизайнеры были такими старательными, можно было бы не вылазить из фотоаппарата совсем, вдохновляясь сконструированной реальностью... 😍📷
.
#KM_think

$Москалёва Ксандра - 05.11.2016 - Для тех, кто спрашивал, как со мной встретиться в реальности: легко!😉 Сегодня вечером, например, буду в @MyCafekz на кальянной презентации @MVbiz. Встречаемся в 19 часов!💋 . #KM_think . --------------------------- regram @mvbiz 💥СУББОТА, 5 НОЯБРЯ, 19:00, MY CAFE (Алматы, ул.Фурманова 128\104, уг. ул.Кабанбай батыра) ... именно там и именно тогда пройдет кальянная презентация нашего бренда M&V!😉👋 . 💸Только в этот вечер, друзья, для Вас будет действовать скидка на все кальяны - 50%. 💰 А для желающих покурить кальян совсем бесплатно, мы проведём несколько конкурсов. . ВНИМАНИЕ! Первый из них уже сейчас: 👉сделай репост этой публикации в своем аккаунте и отпишись об участии в комментариях здесь, пригласив также поучаствовать 3 своих друзей. ☝На момент проведения конкурса аккаунт должен быть открыт, а репост необходимо сохранить до объявления победителя, которого мы выберем уже послезавтра! . Итак, ждём всех в гости в субботу на знакомство и приятные сюрпризы!🎁😇 . Ваш #MVbiz$

Москалёва Ксандра - 04.11.2016 - [🎧Sophie Ellis-Bextor - "Crystallise"🎶]
.
Если Вам темно, холодно и одиноко...
включите свет в комнате, держитесь поближе к радиаторам отопления, поговорите с цветком на подоконнике.☝😆
.
[Немного света, тепла и разговоров вам от меня этим утром💛]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 02.11.2016 - Когда фотаешь в задумчивости о том, "как выглядели бы стулья, если бы наши колени гнулись в обратную сторону?"...😄
P.S. А Вы чувствуете, как ноябрьнуло? Мне кажется, в Алмате вот как-то так по-теплому, не по-ноябрьски прям ноябрьнуло!😆
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 31.10.2016 - Кто помнит, что в конце Сентября я просила больше тишины и уюта в свою жизнь? Так вот, к моему изумлению, всё подвластно капитальным переменам, собственно, моя жизнь на сей раз не стала исключением из этого правила. За что и спасибо сладкому Октябрю!❤
.
Он был чарующе умиротворённым и мягко чувственным. Первая половина месяца была на удивление притихше спокойной и, надо сказать, этим успокоением я чуть ли не впервые в жизни по-настоящему наслаждалась.
Вторая половина месяца внезапно повключала кнопки возможности кардинальных изменений и, недолго думая, я на них почти сразу нажала, активизировав череду трансформаций окружающей реальности и направление потока мыслей внутри...✨
.
Мораль сей истории просто дополнительно демонстрирует, что всё желаемое возможно к появлению, если мы действительно этого желаем.
И когда мечты реализуются, не следует забывать, что они не приходят дополнениями к тому, что уже есть - они встают на место того, что мы принимаем решение вычеркнуть/выкинуть/исключить из своей жизни.
Тогда реальность предстаёт перед нами новой картинкой ожившей действительности - остаётся только быть благодарным и довольным полученными ресурсами на повороте счастливого пути.😉
.
Всем желаю максимального наслаждения Ноябрем и приятных изменений в жизни! Верьте в безграничную силу возможностей! 😇 .
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 29.10.2016 - Любые перемены - это как перелестнуть слайд на следующую страницу - всего лишь новая подтема презентации всё той же жизни, но раскрывающей своё содержание глубже.📖
Не двигаясь и не производя в своей жизни никаких перемен, мы просто добровольно включаем режим паузы, буксуя на одном месте.
Меняя направление движения или окружающую среду, мы преобразуем мир...и свой, и мир других людей.
Хотя по-началу и страшно из-за этой нашей общечеловеческой привязанности к привычкам, тянущим в тоннель инерции. Но в конечном итоге, рискуя потерей комфорта, мы получаем дары нового уровня...
.
Меняйте и меняйтесь каждый период своего бодрствования, когда ощущаете, что слишком давно не испытывали новых чувств к этой жизни! Любой результат принесёт ещё больше настоящего счастья.💫
.
[У меня в этом году такие капитальные перемены стали сами-собой запускаться каждые пол года: начала трансформационную уборку со сферы работы, теперь перешла на дом. Что-то ещё более важное предстоит в апреле следующего года... И я точно знаю - это будет либо одно, либо второе.😜]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 27.10.2016 - Самая волнующая фраза, которую можно услышать в науке, - фраза, возвещающая о новых открытиях, - вовсе не "Эврика!", а "Вот забавно...". Эти слова означают, что нас озаряет тогда, когда мы устанавливаем неожиданную связь, которая затем становится чем-то большим - счастливой случайностью. То, чего мы не могли найти в Google, потому что не знали, что искать. © Айзек Азимов
.
[Пару месяцев назад зафиксировала слово "забавно", как частого гостя своего лексикона в ответных реакциях на многое из происходящего. Заметила, что оно как-то смягчает мои вечно эмоционально бурные реакции.
А устанавливая неожиданную связь своей изменяющейся реальности с новой страницей жизни, сейчас учусь любить аль-Фараби...]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 26.10.2016 - Столько, сколько за последний месяц узнала о кальянах - не знала никогда: от дыма до табака во всём их многообразии! А всё благодаря стартовавшей месяц назад команде M&V.😎😎 Ребята, скажу я вам, это не просто очередной кальянный бренд нашего вечно тусующего города! Это настоящие любители своего дела, увлекающие за собой в мир кальянной философии!👼✨ .
Когда обнаружила, что у них представлены аж 33 вкуса, подумала, что с ума сойти, сколько видов выбора бывает, оказывается, у кальяна [а потом поняла, что если из этих 33 миксануть ещё несколько между собой - то ох, и множатся варианты в сторону умопомрачения!😱].
.
Кстати попробовать и оценить их кальяны можно сейчас в таких заведениях, как My cafe, Line brew, Мао, Bisquit, Хохлушка, Колковна, и, знаю, совсем скоро появятся новые локации.😊
.
Не забудьте поделиться вашими впечатлениями: команда сейчас активно работает над выведением качества своих услуг в особый ранг, поэтому внимательно реагирует на отзывы и замечания. Которыми, к слову можно поделиться и на их странице прямо в инсте: @MVbiz, а можно и на моей под этим фото - обещаю передать им ваше мнение дословно.😉
.
#KM_think

Москалёва Ксандра - 25.10.2016 - Важно понять, какое состояние является счастьем именно для тебя. Потому что зачастую мы бежим в потоке нескончаемо меняющихся картин, не осознавая, каким наслаждением может быть - просто замереть на пару мгновений, противореча большинству историй вокруг, но точно синхронизируясь с миром внутри...
Слушай себя внимательнее, не пренебрегая временем на это!
.
[Настроение: 🎧 Kat DeLuna - "Close My Eyes" 🎶] .
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 24.10.2016 - Вчера аудиально вдыхали душой органную музыку Баха с [id55063394|Olga Gurinova] [которой и хочется сказать спасибо, что пригласила меня давеча в филармонию].😇
.
Это потрясающие ощущения, скажу я вам, друзья:
сначала весь хаос мыслей в голове обрушивается с подсознания в громкое осознание,
потом вдруг стихает в полусне и только чарующие переливы мелодии заполняют собой всё твоё восприятие,
а выходишь с концерта наполненным энергией чистого, спокойного, упорядоченного мышления.
Лучшая медитация! [конечно, если переборешь себя и не уснешь в самом начале - как и в любой попытке медитировать при недосыпе 😁]
.
Уже после узнала, что, количество произведений, написанных для этого музыкального инструмента, оказывается, превышает таковое для любого другого музыкального инструмента - чем и объясняется репертуарное богатство органной музыки. Так что можно слушать её почти бесконечно в самых разнообразных вариациях.🎼🎶 [Кстати 27 ноября обещали продолжение репертуара Баха в той же филармонии: все желающие алматинцы могут запланировать на вечер этой даты аудиальную медитацию😴]
.
А вы вот давно слушали орга'н? Или вообще что-нибудь инструментальное вживую? .
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 22.10.2016 - 💥Дарю порцию позитива и "Мечтать не вредно"!🌞
.
Вышла уже четвертая книга Барбары Шер - "Работа твоей мечты", которую я пока всё никак не доберусь прочесть взахлёб - стоит на полке, ждёт своего звёздного часа. А ты ещё не читал даже первую? Рекомендую исправлять это недоразумение! .
А у победителя конкурса, который я запускала 3 дня назад, есть шансы прямо сейчас начать трансформировать свою жизнь через реализацию мечты!✨
.
🌟@dimundriy🌟, пиши свой мэйл в личку для получения подарка!😉
Несколько слов о тебе, как и обещала:
Мне особенно приятно представлять тебя аудитории своих подписчиков, как победителя, потому что именно таким ты и являешься по жизни, на мой взгляд. Человек, который восхищает гармоничным сочетанием успешной карьеры, здорового тела и живого ума - настоящий мужчина!👏
Отдельно хочу выразить свою наитеплейшую благодарность за то, что оживляешь своими комментариями мой аккаунт, а иногда и заставляешь задуматься над некоторыми вещами в этой жизни...😇
.
Благодарю также остальных участников розыгрыша: я рада вашему присутствию в этом аккаунте! Это был первый, но не последний подарок здесь, я обещаю. Пишите больше содержательных комментов - они множат счастье в этой Вселенной и возвращаются к вам в виде приятных сюрпризов!💋
P.S. больше моих композиций и конкурсов по ним на втором аккаунте - @SenseSquare, welcome!😉
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 18.10.2016 - 🌟ДАРЮ ПОДАРОК!🎁
.
День начался так солнечно... Но синоптики беспощадно обещают возвращение зимы уже сегодня.😩 А пока трансформации окружающей реальности не начались, в свете нынешних условий хочу объявить светлую новость! Та-дам.🎊
.
Давно с улыбкой наблюдаю за тем, что есть люди, которые пишут в моем аккаунте не просто комментарии из одного распространенного прилагательного, а прям по-настоящему имеющие значение фразы/вопросы/высказывания.😃 И вот не описать словами, как радуют меня такие комментаторы, что аж хочется их отблагодарить как-то ощутимо, а ещё, конечно же, мечтаю, чтобы становилось подобных личностей у меня тут всё больше! Поэтому решила я провести легкий конкурс, итоги которого подведу уже в эту субботу.
.
👉Итак, правила просты: нужно оставить комментарии к нескольким моим фото. Чем больше, тем лучше, но в первую очередь, естественно, важно качество их содержания - в нем должен быть интересный и позитивный смысл! Далее - отмечаетесь под этим постом, как участник, и ждёте чуда.✨ Через 3 дня я опубликую результат своего выбора в виде нескольких тёплых слов о победителе под композицией с яркой трансформирующей книгой, электронную версию которой он/она получит от меня в подарок!🎁
.
Жду всех желающих получить дополнительную порцию счастья!😇
Ну и яркого Вам настроения на сегодня, независимо от того, что там будет дальше происходить с погодой!🌈
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 16.10.2016 - Блогеры - они как акыны: что видят, о том и брынчат по кнопкам своих гаджетов.😆
Не хочу быть акыном, хочу тёплый латте с корицей и свет любимых глаз напротив.😇
Но фото не об этом, как и положено неблогеру.
.
А вообще, писать пост не о фото - это как сидеть в ресторане, где мелодия, разносящаяся по всему залу одна, а на экранах телевизоров в это время - клип совсем другой песни. Поначалу кажется странным, но постепенно привыкаешь и даже находишь нечто общее в пересечении этих двух миров...😐
.
А чего Вы сейчас хотите больше всего?
И желаю всем сладко согревающей реальности в этот вечер, в дополнение к осуществлению Вами желаемого!💫
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 14.10.2016 - Бывает, смотришь на человека и думаешь, что знаешь его желания, а в реальности, за пределами твоих мыслей – вообще нет.😕
.
Так, например, мне часто «описывают» портреты мужчин, которые якобы в моем вкусе. Мол, ты наверняка ценишь вот это и вон то. А на самом деле, к удивлению большинства, ценю я в мужчинах, в первую очередь, высокий уровень интеллекта (в том числе, и эмоционального), сдержанность, добропорядочность, остроумие и терпение. Удивительно, что это способно удивлять.😏
.
Но не в этом суть. Собственно, я к чему: никогда не домысливайте за людей, не надо достраивать с помощью своей фантазии образы по шаблонам транслируемого в соц.сетях содержания.
Спрашивайте больше, уточняйте, сверяйте мысли. И чаще разговаривайте вживую, чтобы верно понимать интересных вам людей. Длительный перенос общения в интернет вообще сеет сомнения, подает катализаторы развития иллюзий и остужает чувствование. А осень – не самое подходящее время для отсутствия тепла [особенно, когда осень=зима, как сегодня в Алмате].😆 Поэтому грейте окружающих в реальности!😇 Всем теплого продолжения осени: ещё только её середина, а снег имеет свойство таять, также, как и погода в Алмате - быстро меняться. Так что не жалуемся, а гибко адаптируемся к нашему переменчивому городу, согорожане!💋
.
#KM_think

Москалёва Ксандра - 13.10.2016 - 🎧 Kat DeLuna - "Getaway"💓
.
[Когда мы по-настоящему счастливы, вдвойне сильнее хочется, чтобы этим чувством были согреты все в нашем невероятном мире - желание множить счастье до бесконечности Вселенной...😇 Поэтому пожелаю вам ещё больше благодати, внутри и снаружи!💋]
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 11.10.2016 - "ПАРАДОКС СТРАСТИ", Дин Делис
.
Из тех книг, что не прочитать залпом за один присест, но тех, что целиком поглощают внимание при чтении и надолго погружают в продуктивные размышления, подталкивая после осознания истин к кардинальным изменениям своего восприятия и поведения с противоположным полом.
.
📖 СОДЕРЖАНИЕ: Всеобъемлющее издание о разных типах взаимоотношений в любви. Методом описания и разбора живых примеров из консультативной практики автора, раскрывает причины происходящей дисгармонии в отношениях, а также секреты успешной работы по приведению их к равновесию.
.
🔖 КОМУ: Рекомендую абсолютно всем и гарантирую, что как минимум в одном из разбираемых кейсов вы неизбежно узнаете себя и свою ситуацию, в подробностях увидите повторяющиеся ошибки и упущения в построении отношений, а также получите действенные рецепты исправления ситуации в сторону большего счастья гармоничной любви.
.
[Стоимость книги - 3 400 KZT]
.
#KM_think

Москалёва Ксандра - 10.10.2016 - Меряемся попами с @sergio___o12.😝 А надо бы присед идти делать...💪😎
.
#friend #trainer #train #инстаграмнедели #sport #gym #fitness #trainhard #power #спортэтожизнь #фитнес #спорт #picoftheday #photooftheday #active #motivation #sportlife #transformation #vsco #muscles #bodybuilding #sportbody #form #legs #качалка #justdoit #iron #мотивация #hips #GM

Москалёва Ксандра - 08.10.2016 - Мне тут несколько человек недавно высказали своё мнение по поводу стиля моего повествования в соц.сетях.Мол,«Красивая молодая девочка,а такие вещи заумные пишешь.Нельзя ли как-то полегче?»😄
Поначалу,честно признаться,мысленно слегка смутилась:«Красивая молодая,говорите?Ах,ну да,ну да.Простите,как-то забыла про это со всеми своими глобальными задачами по спасению мира…»👽 Потом отложила эту тему для дальнейшего осмысления на полку«подумать позже» и умчала на очередную деловую встречу.
К полке,как и полагается,вернулась вскоре [Сидя в располагающем к размышлениям китайском ресторане,телепортироваться в который разрешаю из фото над этим текстом–на нём как раз виден вход для удобства твоего перемещения.😉 К слову,отличное время для его посещения–будний день,до или после обеда,если хочешь найти зал без лишних людей вокруг:никто не отвлечет от честного диалога с самим собой].Покрутила-повертела вопрос так и эдак.Наконец,ответила себе на него.Спешу поделиться,на случай,если здесь ещё полно тех,кто молчаливо задается тем же вопросом,что и смелые открытые личности,упомянутые в самом начале этого поста.
🔊Ответ – маловероятно.
Почему?Да потому,что то,как мы выражаем свои мысли–это во многом отражение того,какую информацию мы поглощаем извне.Да,уж извините,чтение по 5-6 бизнес-книг в месяц плюс еженедельное изучение статей преимущественно научного характера как-то не включают в мозгу кнопку «попроще, детка» и не придают тебе характерного блогерского диалекта,коим обладают постоянные читатели проплаченных словесных атак лидеров мнений и новостных порталов с их банальными переливаниями из пустого в порожнее.
Да-да,я снова умничаю–не умею же по-другому,и хуже того–даже учиться не собираюсь.Поэтому в блогеры не подаюсь [уж простите мне отсутствие такого интереса к популярному жанру],лучше буду продолжать генерить свой миксованный контент:мне нравится,авось найдутся ещё ценители.
На сегодня всё. Если у тебя тоже есть ко мне вопрос, задавай-поразмышляем вместе!💋
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 06.10.2016 - "В АКТИВНОМ ПОИСКЕ", Азиз Ансари
.
📖 СОДЕРЖАНИЕ: Социолого-юмористический труд о современной любви, как выразился сам Азиз Ансари о своей совместной работе с Эриком Клиненбергом. А я добавлю, что это очень актуальная новинка [club388418|Издательство МИФ] из серии гендерных отношений.
Помимо бесконечного юмора с освещением реальных бытовых ситуаций взаимоотношений, книга полна интересных исторических и статистических данных, причем не только о социологии любви. Читается легко и живо, как журнал [кстати впервые об Азизе я узнала именно из журнала [club38803373|GLAMOUR Russia], где интервью с ним выделялось постоянными приколами вместо стандартных ответов].
.
🔖 КОМУ: Думаю, в первую очередь, будет интересно прочесть тем, кто много общается в соц.сетях и знакомится через интернет. Но и остальные совершенно точно узнают для себя нечто новое. .
📌 ЦИТАТА: "Сегодня, если у Вас есть смартфон, Вы круглосуточно 7 дней в неделю носите в кармане бар для одиноких. Стоит нажать пару кнопок, и в любое время дня и ночи погружаешься в бескрайний океан романтических возможностей. Поначалу плавание по этому океану может показаться восхитительным, но большинство одиноких людей быстро понимают: просто оставаться в нем на плаву можно только ценой неимоверных усилий, не говоря уже о том, чего стоит найти в нем подходящего человека и вместе с ним добраться до берега. В этих водах столько всего происходит, столько быстрых решений приходится принимать, столько трудных шагов делать... И тяжелее всего обычно бывает решить, что делать, когда встретил кого-то, кто тебя заинтересовал."
. [У меня по распродаже книгу можно приобрести за 3 700 KZT]
.
#KM_think

Москалёва Ксандра - 04.10.2016 - На днях поняла, что давно не писала о действительно близких. -> Срочно пишу во всеуслышание.
.
[ Бесконечно ценю тебя и твоё присутствие в моей жизни, @devi_my, какими бы разными мы ни были!😈😇 И спасибо за то, что ты такая, какая есть!💋
Помнишь прошлоосенний фотосет LadiesInBlack? Эта осень как-то эмоционально поспокойнее, но у нас есть ещё немного времени, чтобы всё исправить...👯 Эти сэлфи как бэ намекают!😜]
.
Так мало людей, с которыми можно оставаться той настоящей многомерной собой, и с умом и в безумии...😁
А сколько лет длится ваша самая давняя дружба, друзья?
.
#KM_dialogue

Москалёва Ксандра - 02.10.2016 - Если мы не сможем следовать по пути изменений, перемены будут недолгими.
Есть разница между тем, например, чтобы привести себя в форму, и тем, чтобы быть в форме: достичь желаемой физической кондиции и оставаться в ней.
Даже когда мы достигаем успеха, мы не можем оставаться на месте, не сохраняя концентрации и дисциплины. В "тренажерный зал" нам нужно ходить всегда.
Волшебные сказки заканчиваются словами "и жили они долго и счастливо". На то они и сказки, а не документальные повести. © Маршалл Голдсмит
.
#KM_inspire

Москалёва Ксандра - 30.09.2016 - "Экшен на экшене и экшеном погоняет" - примерно под таким девизом прошёл, а точнее, пролетел мой экстремальный сентябрь.🔥
Вся палитра чувств от "внезапно оказаться в ситуации, когда тебя пытаются похитить, а ты не заметила, погрузившись в свои мысли" до "быть неожиданно спасенной холостым телохранителем одного из высокопоставленных лиц" [К слову о телохранителях: это уже второй знакомый в моей жизни за этот год с такой профессией. Видимо, пора подбирать себе и охрану😎].
.
А вообще, этот месяц принёс невероятное количество знакомств с чудесными людьми десятка самых разных национальностей. Подарил новые проекты и указал на новые горизонты планов... Ни недели без проб чего-то нового и себя в новых ролях, ни дня без общения. Время, принесшее с собой инсайты и осознания совершенно другого уровня, завершившее очередной этап в моей личной жизни [окончательно наигралась в просмотр бесконечного числа всех возможных вариантов сценария, готова остановиться на одном единственном]...💓
.
В общем, после такого бурного во всех смыслах начала осени, хочется, чтобы середина её прошла как-нибудь потише и поуютнее. Но кажется, подобное в этой жизни у меня невозможно. Потому, что на октябрь уже запланировано несколько не менее активных событий и ярких изменений, которые явно повлекут за собой череду увлекательных последствий... Хотя, как знать. Ведь это, как и в картинке: порой одна единственная деталь способна её моментально поменять, также и одна единственная встреча способна перевернуть все тенденции твоей реальности и направить их в совершенно новое русло...💬 .
Тем не менее, всем согревающе сладкого Октября, друзья, в преддверие его наступления!
И традиционно, спасибо, Сентябрь, за всё случившееся в твоё время!💋
.
#KM_think

Друзья

Друзья не найдены

Основная информация

ID VK 2944509

Коротка ссылка https://vk.com/ksandra_moskale

Обязательное к заполнению: нет

Можно редактировать: да

Можно скрыть через настройки приватности: нет

Короткая ссылка используется для установки красивой и легко запоминающейся ссылки на страницу пользователя.

Для максимальной приватности профиля рекомендуем не использовать короткие ссылки для своей страницы. А использовать стандартную ссылку начинающуюся с id.

Фамилия Москалёва

Имя Ксандра

Отчество ★⁯LEKSIka★

Пол Женский

Дата рождения 19.2

Страна Россия

Город Москва

Семейное положение женат/замужем

Контактная информация

Instagram Нет данных

Телефон Нет данных

Сайт https://www.instagram.com/ksandra_moskale/, LEKSIkaWhiteGold.promodj.ru, http://vkontakte.ru/public27212147

Skype Нет данных

Meta Нет данных

Twitter Нет данных

Карьера

Нет данных о карьере

Образование

КазНУ им. аль-Фараби (бывш. КазГУ им. Кирова)
Кафедра: Педагогика и психология
Факультет: Факультет философии и политологии
Форма: Очное отделение
Статус: Выпускница (бакалавр)
Год окончания: 2011

Школа

Гимназия №4 им. А. С. Пушкина
c 2005 по 2007
год выпуска 2007
специализация химико-биологический
класс а

Лицей космического природоведения 48 им. У. М. Султангазина (ЛКП)
c 1997 по 2005
специализация химико-биологический
класс б

Художественная школа «Умай»
c 2000 по 2005
год выпуска 2005

Личная информация

Деятельность Дарю инсайты и привожу к счастливым улучшениям - коуч по исполнению желаний 0:) Улыбаюсь, Экспериментирую, Вношу разнообразие..

Интересы Самосовершенствование, путешествия, стиль, психология, маркетинг

Любимая музыка Не указано

Любимые фильмы Не указано

Любимые телешоу Не указано

Любимые книги научно-популярная литература

Любимые игры Большой и настольный теннис

Любимые цитаты Те, что в точку к настроению и периоду жизни.

О себе Мгновение с улыбкой ;) P.S. Общением и тем более знакомствами в соц сетях не занимаюсь,обитаю в реальности.

Настройки приватности

Профиль скрыт настройками приватности Нет

Профиль верефицирован Нет

Аватарка установлена Да

Можно писать личные сообщения Нет

Можно видеть сообщения не стене Нет

Можно видеть аудио пользователя Да

Жизненная позиция

Политические предпочтения индифферентные

Мировоззрение Не указано

Главное в жизни совершенствование мира

Главное в людях красота и здоровье

Отношение к курению резко негативное

Отношение к алкоголю Не указано

Вдохновляют Энергия, высшие достижения, нечто кардинальное

Знание языков Русский, English, Italiano