Трошина Ирина

Украина, Харьков

На всякого мудреца довольно простоты.

Фото (563)

Трошина Ирина - 03.07.2022 - Original: https://media.slovoidilo.ua/media/infographics/17/160542/160542-3_uk_normal.jpg

Трошина Ирина - 04.06.2022 - Original: https://i.lb.ua/118/00/624fd5f3d03a6.jpeg

Трошина Ирина - 26.04.2022 - Original: https://meduza.io/impro/PPeqvfbSPx6KFfHMUYfvi56P0GKnKXnZ47j7j0pAihA/fill/980/0/ce/1/aHR0cHM6Ly9tZWR1/emEuaW8vaW1hZ2Uv/YXR0YWNobWVudHMv/aW1hZ2VzLzAwNy83/NjgvMzU4L29yaWdp/bmFsL1g2TENqNDBs/MlR4QmVtV1E3c1Qw/c3cuanBn.webp

Трошина Ирина - 13.04.2022 - На украинском радио появилась минута классической музыки - анти-стресс для всех нас. Прекрасное нововведение!)
***
Старый мастер в золотых одеждах
Бисер нот рассыпал на листе,
Сквозь года звучат они как прежде,
Растворяя время в красоте.

Чистый гений в звуках клавесина
Мир гармоний людям отворил,
Он ушел, но музыка поныне,
Наполняет эликсиром сил.

14 августа 2008 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/03/05/1833

Быть Добру!!!

Трошина Ирина - 28.03.2022 - Original: https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-6/275854451_491156969123583_2427696870287127192_n.jpg?stp=dst-jpg_p526x296&_nc_cat=102&ccb=1-5&_nc_sid=8bfeb9&_nc_ohc=tlxuoOkejgEAX97xJUR&tn=ie6IDT-UZFi2BmeW&_nc_ht=scontent-cdg2-1.xx&oh=00_AT8mGFinHTpulm_zIECUB49R6TU0Ze5bRttuEN3GEG2gbA&oe=6247C9C9

Трошина Ирина - 19.08.2021 - ***
Облетает шелуха,
Настоящесть обнажая –
Раскусили пастуха
Жертвы жатвы-урожая…

Кто, избавившись от шор,
Здравомыслие явили,
Большинству наперекор
Возразили… удивили.

Пробуждение – процесс,
Хоть, враги лютуют пуще…
Правда – чёткий перевес,
Токи Света вездесущи!

19 августа 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/08/19/4485

Трошина Ирина - 01.08.2021 - У нас снова свежий мёд)
Кому надо, пишите, отправим.

Трошина Ирина - 03.05.2021 - ***
Быть добру! Держись планета,
Сила Духа - всех мощней,
Нас всё больше в круге света,
Лад всё чётче и слышней.

Хоть случаются препоны,
Есть соратники-друзья,
Чтит Вселенские каноны
Справедливая семья.

Без расчёта расстояний,
Наций, возраста, имён…
Дарит чудо узнаваний
Человечности Закон!

30 апреля 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/04/30/5623

Трошина Ирина - 24.04.2021 - ***
Все бывали на прополке,
Истребляли сорняки,
Огороднику - без толку
Их обширные полки.

Вот и страхи, тоже надо
Обнаружить-истребить,
Чтобы встроенные яды
Не мешали нам любить.

Очищаясь, раз за разом,
Мы химеру победим!
Воссияет чистый разум -
Снова свеж и невредим.

23 апреля 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/04/24/1417

Трошина Ирина - 23.04.2021 - ***
Мы познакомились недавно,
Но вместе, будто, сотни лет.
Как это трогательно-славно –
Семья, летящая на Свет.

Когда, не видя, ощущают,
Посыл читая между строк,
Когда все капли умещает
Один заботливый Исток…

Не покидает впечатленье -
Махина сдвинулась с нуля –
Переживает возрожденье
Неповторимая Земля!

23 апреля 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/04/23/2935

Трошина Ирина - 20.04.2021 - ***
Обновлённая задача:
Снова молод и здоров!
Долгожданная удача,
Если внутренне готов.

Зов о помощи услышан –
В сборе знающих отряд,
Если Дух людей повышен,
Исцеляют всех подряд.

В чистоте от наслоений –
Больше граней красоты…
На вершину изменений
Уж построены мосты!

21 апреля 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/04/21/252ъ

Трошина Ирина - 19.04.2021 - ***
Пока ещё, не всё на свете гладко,
Но изменяться можно и сейчас,
Пока идёт Вселенская отладка,
Мы наполняем будущий каркас.

Введём обратно дедовский обычай –
Любить людей: и близких, и чужих…
Как ни старался фокусник различий,
Мы – все Одно… себя находим в них.

Не за горами, очень-очень скоро,
Превосходя космический размах,
И наяву предстанет перед взором
Планета-Рай, что грезилась во снах!

19 апреля 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/04/19/241

Трошина Ирина - 17.04.2021 - ***
Волны света нашептали:
Не иначе – быть добру!
Мы не зря сюда попали,
Согласившись на Игру.

Если страхи настигают –
Эти страхи… в голове,
От Любви они растают,
Как росинки на траве.

Сердце, чистое отважно
Сводит горести на «нет»,
Рассылая персонажам
Приглашение в рассвет.

17 апреля 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/04/17/4082

Трошина Ирина - 04.04.2021 - ***
Мне встречаются всюду красивые лица,
В окнах глаз отражаются блики мечты,
Точно ангела крылья взмывают ресницы,
А улыбок сиянье – полно чистоты.

Непридуманность эту вдыхаю как ветер,
Рассказать бы о ней, только слов не найду...
В бриллиантах росинок рождаюсь на свете,
В невозможное верю у всех на виду.

23 июля 2009 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2009/12/06/4665

Трошина Ирина - 01.04.2021 - ***
Прозначны мысли… новая примета,
Друзья, готовы сердцем говорить?
Став островками мудрости и света,
Всегда делиться, радовать, творить?

Сей материк – реальности страница,
И здесь УЖЕ по-новому живут!
Всех, кто готов открытости учиться,
В свою семью могучую зовут.

Поверить сложно, если откровенно,
Ведь настоящим виделось… вчера…
Провозглашает мыслей перемена
Земное царство братства и добра.

1 апреля 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/04/01/3889

Трошина Ирина - 31.03.2021 - ***
Старые процессы…
Их, по сути, нет!
Виден за завесой
Изменений свет.

Крутится проектор,
Зритель подустал…
Сам себе директор -
Объявляй финал!

Где они, застенки?
Рухнул кинозал...
Тысячей оттенков
Мир милее стал.

31 марта 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/03/31/5289

Трошина Ирина - 31.03.2021 - ***
«Ничто не сравнится с тобой» -
Прошепчет усталый прибой,
Пичуга лесная споёт,
И эхо ту песню вернёт.

Подхватят её лепестки,
Рассеяв остатки тоски.
Востока, касаясь слегка,
Напомнят тебе облака:

«Один ты на свете такой,
Ничто не сравнится с тобой».

12 декабря 2008 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2009/12/24/344

Трошина Ирина - 28.03.2021 - ***
Мир тасует карты, словно в ворожбе,
Женщины, мужчины – арии в судьбе.
Разность вытекает из структуры тел,
Каждому положен по душе удел.

Множеством узоров переплетены,
Для любви и роста светом рождены,
Только половинку трудно отыскать,
В бесконечной гонке верить и терять.

Обернитесь люди - рядышком она,
Ожерельем счастья обручит весна.
Встреча состоится, так предрешено,
Где сияет солнце - горевать грешно.

23 февраля 2009 г.
©Ирина Трошина

Трошина Ирина - 25.03.2021 - ***
Снова мир такой-сякой:
Дёргает, цепляется,
Равновесие, покой
В минусе теряются.

Наблюдателю подстать,
В сложной ситуации
Обучаемся читать
Эти провокации.

Всколыхнуло времена
Братство многоликое -
Для Творения дана
Силушка Великая!

25 марта 2021 г.
©Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/03/25/5388

Трошина Ирина - 23.03.2021 - ***
Эти… как же их? Слова,
Правила, обряды…
Нас, осознанных едва,
Одурачить рады.

Им весомость придаём,
Носимся, внимаем,
Не довольные житьём
Головы ломаем.

А спонтанное поёт,
Даже нот не зная -
Обучает, достаёт
Искра озорная.

28 января 2011 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/03/22/382

Трошина Ирина - 17.03.2021 - ***
Не хочу быть ханжой,
Я стихами не грежу…
В мир эмоций чужой
Попадаю всё реже.

Не созвучна струна,
Там где криво и косо,
Если помощь нужна,
Задавайте вопросы.

Всё слышнее сейчас
Стихотворная раса…
Пусть рождаются в нас
Новый Фет и Некрасов.

17 марта 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/03/17/8310

Трошина Ирина - 10.03.2021 - ***
Ёмкость нашего сердца
С каждым разом растёт,
Всё заметнее дверца,
Где Единство живёт.

Привыкая делиться -
Наполняешься сам.
Обращаются лица
Красотой к небесам.

Ты не ждёшь и не чаешь,
Просто чувствуешь свет…
Полноту проявляешь,
Как нежданный сонет.

10 марта 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/03/10/9181

Трошина Ирина - 09.03.2021 - ***
Милая девочка, искренний взгляд,
Строки признания к людям летят.
Верно подмечено – мы не одни,
Вместе задорнее кажутся дни.

Хочется каплю любви и тепла,
Чтобы душа дорогая ждала,
Верную руку, опору, плечо…
Не волноваться уже ни о чём.

Это понятно, здесь нового нет,
Каждому нужен заботливый свет.
Может не стоит момент упускать,
Эту опору в себе отыскать?

23 марта 2010 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2010/03/23/9588

Трошина Ирина - 03.03.2021 - ***
Планета пробуждения – не где-то,
В Сейчас уже, пульсирует, живёт,
Рождённая гармонией и Светом
Готовых к изменениям зовёт.

Здесь новые примеры отношений:
Прозрачны мысли, страх не утаить,
Потоки созидательных решений
Единым целям призваны служить.

Короста заблуждений облетает
В финале затянувшейся зимы…
Предсказанное Силы обретает,
А кто его подпитывает? Мы!

3 марта 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/03/03/4488

Трошина Ирина - 01.03.2021 - ***
Милый друг, тебе несладко,
Поглощает сонный плен.
Мне поведали украдкой –
Ты поднимешься с колен.

Жить в забвении непросто,
Крылья нынче не в ходу,
Но возможности для Роста
Непременно на виду.

Открывается темница
Не снаружи… изнутри!
Нас, таких же, вереница,
Только в небо посмотри.

1 марта 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/03/01/9975

Трошина Ирина - 01.03.2021 - ***
Созидатель наблюдает,
За детишками в песке -
Кто-то первым нападает,
Кто-то плачет в уголке.

Кто-то строит пирамиды,
Кто-то рушит всё подряд.
Достиженья и обиды
Одинаково горят.

Судьбоносные забавы,
Где рекордов не побить...
Постигая жизни нравы,
Дети учатся Любить!

4 августа 2010 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/03/01/7768

Трошина Ирина - 01.03.2021 - ***
Я вас не видела ни разу,
Но, нет сомнения – люблю.
Вам, адресуя эту фразу,
Примите, искренне молю.

Спешу поведать без утайки,
Об ощущениях пропеть -
Мы, огоньками общей стайки,
Явились главное успеть.

Понять, что мы неразделимы,
Хоть и забыли обо всём…
Где так немыслимо любимы,
Мы по отдельности живём.

2 февраля 2010 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2010/02/03/3925

Трошина Ирина - 28.02.2021 - В ДНК ОТРАЖАЕТСЯ ВСЁ, В ТОМ ЧИСЛЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ МЫСЛИ

С научной точки зрения, биополе – это основной, исконный вид биологического тела. Это его энергоинформационная матрица. В любом организме есть эта матрица, и образование физического тела происходит как раз под её диктовку. По сути, это генеральный план биологического тела человека.

…Но это сейчас мы в этом уже не сомневаемся, а тогда, с момента открытия биополя и до начала 60-х годов прошлого века, наука эту данность категорически отвергала – не хотела признавать, что биология (как и всё на свете) есть прежде всего информация, которая и создает (ту или иную) физическую материю.

А потом мир узнал двух англичан: Уотсона и Крика.

Это они открыли, что дезоксирибонуклеиновая кислота (ДНК), содержащаяся в каждой биологической клетке, находится там не просто так, а обеспечивает передачу из поколения в поколение информационной программы, которую стали называть генетической программой.

Это открытие, за которое Уотсон и Крик получили в 1962 году Нобелевскую премию, сделало грандиозный переворот в представлениях о человеке и породило множество надежд.

Самые прогрессивные силы биологических наук были направлены на расшифровку «генетического кода» - и все надеялись получить ключ к вечной молодости.

И даже к бессмертию.

…Но ученых ждало сокрушительной силы разочарование. Оказалось, что генетический аппарат содержит всего 1% упорядоченной информации – и она отвечает за синтез белков. Остальные же 99% - ничего не кодируют, и как бы не нужны вообще.

Когда ученые это поняли, то так разозлились, что практически прокляли этот громадный массив ДНК, не выполняющий никаких генетических функций - стали называть этот массив так: «мусорная часть ДНК».

http://protivkart.com/main/16320-v%20dnk%20otrazhaetsya%20vse,%20v%20tom%20chisle%20ezhednevnye%20mysli.html

Трошина Ирина - 28.02.2021 - Человечность всегда побеждает!)

Трошина Ирина - 27.02.2021 - «Наступят последние времена, когда девять больных придут к одному здоровому и скажут: ты болен, потому что ты не такой, как мы…»

~ Антоний Великий

Трошина Ирина - 26.02.2021 - ***
Под снегом пряталась анютка,
Для февраля – живая шутка.

Однажды солнышко пригрело,
Красотка ждать не захотела –

Пурпур явила моментально…
Открылась маленькая тайна.

19 февраля 2019 г.
© Ирина Трошина

фото моё)

https://stihi.ru/2019/02/19/5063

Трошина Ирина - 25.02.2021 - ***
Свершился миг начать Игру
Команде Светлых сил,
Настал твой час, откликнись друг,
Ты к счастью дверь открыл.

Колокола звонят с небес,
Великих дел пора,
Да будет славен мир чудес,
Ведь стоит свеч Игра!

12 июня 2008 г.

© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/02/25/1931

Трошина Ирина - 24.02.2021 - ***
Хорошо, наверно, быть кошкой
И всю жизнь ходить по ковру,
Крепко спать в уютном лукошке
И с клубком затеять игру.

Но и кошке хочется ласки,
Без неё ей трудно прожить,
И от счастья светятся глазки,
Когда есть, кому их любить.

Человек, конечно, не кошка,
Но хранит от дома вдали,
То тепло, что близких ладошки,
Прикоснувшись, в сердце зажгли.

14 мая 2008 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/02/24/3072

Трошина Ирина - 21.02.2021 - ***
Что добавить к сказанному, милый?
Всё Любовь… рассыпались слова.
В каждом сердце – сказочная Сила,
Меньше-больше, но всегда жива.

Отрицай её, упрячь подальше,
Только ей нападки нипочём…
Очищая от остатков фальши,
Исцелит заботливым лучом.

Убежать попробуешь – накроет,
Растворит… и заново собрав,
Как ребенку тайны приоткроет,
Всю себя до капельки отдав.

24 июля 2010 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2010/07/24/6389

Трошина Ирина - 18.02.2021 - ***
На улице сыплется снег,
Вальсируют в танце снежинки,
Природа замедлила бег,
И чувства - как нить паутинки.

Расширился мыслей обзор,
Что дали собой обнимает…
Исполненный света узор
Пульсирует и вдохновляет.

18 февраля 2021 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/02/18/5044

Трошина Ирина - 17.02.2021 - ***
Заострение на боли
Лишь усиливает боль.
Мы, учащиеся в школе,
Отшлифовываем роль.

Раз от раза - облегченье,
Быстротечней темнота,
Каждодневности ученье
Правит слабые места.

Если что-то напрягает,
Ставим сердце у руля…
Лига Света помогает
Не скатиться до нуля!

18 февраля 2021 г.
© Ирина Трошина
https://stihi.ru/2021/02/18/536

Трошина Ирина - 15.02.2021 - ***
«Я» и «ты» - такая шутка,
Плана общего строка,
Заблуждения минутка,
Переросшая в века.

Необъятная структура -
Оригами белый лист…
Всё - одна архитектура:
Богослов и атеист.

Соглашения и споры,
Целомудрие и грех -
Многомерные узоры
Панорамы обо всех.

21 апреля 2011 г.
© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2011/05/06/2431

Трошина Ирина - 13.02.2021 - ***
За бурей легче дышится,
Пусть страсти отдохнут.
Грядущее напишется -
Подсказки там и тут.

Дороги вместе сходятся,
Кругом комфорт, уют…
Свершения, как водится,
К везучим пристают.

Порядок и гармония
Целебны неспроста.
Житейская симфония…
Как с чистого листа.

27 сентября 2018 г.
© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 07.02.2021 - Всем доброго утра!)
***
Волшебно, весело, забавно
Момент текущий наблюдать,
Он не грядущий и не давний,
Сейчас привыкший созидать.

Пока ты помнишь, ты не знаешь,
Да и возможно ль что-то знать?
Застряв в суждениях, теряешь
Любви живую благодать.

Мы все – энергии сплетенье,
Где отделённость, лишь игра.
Нетленных нот произведенье
На струнах света и добра.

8 марта 2010 г.
© Ирина Трошина
https://www.youtube.com/watch?v=pKCIt3o5Us0&gl=RU

Трошина Ирина - 19.01.2021 - Всем Добра! ❤️
Много букв , но очень интересно🤔
Очевидное-невероятное:
В Израиле было проведено одно очень любопытное исследование. У испытуемого была взята капля крови и выведена на экран. И на экране можно было увидеть интересную картину. Вот бактерии, они медленно движутся, а вот макрофаги, кровяные тельца обязанность которых, следить за чистотой крови. Они как санитары-дезинфекторы. Такая у них миссия - удалять всё чужеродное.
Но… Какие-то они спящие. Бактерии беспечно двигаются, как по бульвару во время вечерней прогулки, а макрофаги спят. Они их не видят.
И вот в это время испытуемому включают смешной фильм, комедию, и у него начинает улучшаться настроение. И вот дальше начинается самое интересное. Макрофаг внезапно просыпается и немедленно приступает к исполнению своих прямых служебных обязанностей. Он подкатывает к бактерии и с аппетитом начинает заглатывать её. Быть может, пришло время обеда, и он почувствовал недюжинный аппетит, но... На самом деле всё намного интересней.
Связь «Сознание-Тело», давно обсуждается и есть много доказательств этому. Но в этом исследовании интересно то, что клетки иммунной защиты очень чутко реагируют на наше настроение. И это ещё не всё. Отметим важную вещь:
«Капля крови была отделена от своего хозяина. Хозяин в это время сидел в другой комнате, и его настроение каким-то непостижимым образом воздействовало на каплю крови, которая находилась в другой комнате».
Значит есть некие информационные каналы, по которым волны сознания могут оказывать влияние на объект, находящийся вдали от самого источника сознания.
Но у этого исследования есть и другая сторона. Испытуемому включали фрагменты из фильма ужасов. И что же? В то же самое время в капле крови стали происходить диковинные вещи. Тут уже активизировались… бактерии!
Они вдруг ожили, взбодрились, и как-то внезапно их стало больше. И они начали хозяйничать буд

Трошина Ирина - 08.01.2021 - Original: https://komandaonline.com/media/k2/items/cache/c117827dcb434d781be62e3d9512c6d2_XL.jpg

Трошина Ирина - 04.01.2021 - ***
Странствует по свету звёздная семья,
Все её частички – лучшие друзья.
Радуют друг друга светом и теплом,
Вечность их ласкает под своим крылом.

Но порой разлука выпадает им,
Наделяет тайна обликом другим,
Разбросает время, разведёт простор,
Нарисуют судьбы завитков узор.

Как бы ни был долог расставанья час,
Но однажды память оживает в нас,
Заиграет случай на струне в тиши,
И вернётся отзвук родственной души.

Это ли не чудо – узнаванья миг?
Воскрешает проблеск позабытый лик.
Над родством не властны ни века, ни сон,
Ведь сердца, как прежде бьются в унисон.

20 декабря 2008 г.

© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2021/01/04/8981

Трошина Ирина - 21.12.2020 - КАКОВ ТВОЙ ВЫБОР ЧЕЛОВЕК?

Италия. Барист не пускает в свой бар людей в масках и пишет на двери фразы вразумления: "Те, кто готовы пожертвовать свободой ради безопасности, не достойны ни свободы, ни безопасности".
"Маски не защищают вас от вируса, а являются знаком вашего подчинения и покорности"
В интервью он сказал, что ему плевать, если его закроют или арестуют. Жизнь одна и её надо жить полностью до конца.

https://rue-frochot.livejournal.com/177014.html

Трошина Ирина - 14.12.2020 - Предупрежден - вооружен.
Знание - сила!
Лишь пока существует невежество - мошенники имеют власть.
Мы учимся,
мы просвещаемся,
мы применяем знания и решаем проблемы.

Основные задачи стоящие перед СМИ

1 — Отвлечение внимания
Основным элементом управления обществом является отвлечение внимания людей от важных проблем и решений, принимаемых политическими и экономическими правящими кругами, посредством постоянного насыщения информационного пространства малозначительными сообщениями. Прием отвлечения внимания весьма существенен для того, чтобы не дать гражданам возможности получать важные знания в области науки, экономики, психологии, нейробиологии и кибернетики.

«Постоянно отвлекать внимание граждан от настоящих социальных проблем, переключая его на темы, не имеющие реального значения. Добиваться того, чтобы граждане постоянно были чем-то заняты и у них не оставалось времени на размышления; с поля – в загон, как и все прочие животные (цитата из книги «Тихое оружие для спокойных войн»).

2 — Создавать проблемы, а затем предлагать способы их решения
Данный метод также называется «проблема-реакция-решение». Создается проблема, некая «ситуация», рассчитанная на то, чтобы вызвать определенную реакцию среди населения с тем, чтобы оно само потребовало принятия мер, которые необходимы правящим кругам. Например, допустить раскручивание спирали насилия в городах или организовать кровавые теракты для того, чтобы граждане потребовали принятия законов об усилении мер безопасности и проведения политики, ущемляющей гражданские свободы.

Или: вызвать экономический кризис, чтобы заставить принять как необходимое зло нарушение социальных прав и сворачивание работы городских служб.

3 — Способ постепенного применения
Чтобы добиться принятия какой-либо непопулярной меры, достаточно внедрять ее постепенно, день за днем, год за годом. Именно таким образом были навязаны принципиально новые социально-экономические условия (неолиберализм) в 80-х и 90-х годах про

Трошина Ирина - 04.12.2020 - Original: https://newizv.ru/attachments/203caf2f5dbdde19d5faf7deb08394fdf0cff0c0/store/fill/780/440/d67fe536c542c6b2177486500fa78fb1f18f4d6d5aabe9b101238436df0c/d67fe536c542c6b2177486500fa78fb1f18f4d6d5aabe9b101238436df0c.jpg

Трошина Ирина - 29.11.2020 - Светить всегда,
светить везде,
до дней последних донца,
светить —
и никаких гвоздей!
Вот лозунг мой —
и солнца!

В. Маяковский [1920]

Трошина Ирина - 17.11.2020 - Original: https://www.culture.ru/storage/images/4068b5d838e24b7938eb2626bcdeabbc/9d79792b3acc84971060e5bf6bcb99f7.jpeg

Трошина Ирина - 01.11.2020 - ЛИСТОВКА

Если сегодня без намордника не купишь еды,
то завтра без вакцины никуда не попадёшь,
а послезавтра окончательно
потеряешь СВОБОДУ.

Тебя будут вакцинировать как СКОТ, твоих детей и внуков утилизируют, если не будешь СОПРОТИВЛЯТЬСЯ.

ОЧНИСЬ!

Намордник не защищает от вирусов. Намордник при неправильном ношении – источник грибковых инфекций, которые не лечатся антибиотиками. Иногда это смерть от сердечного приступа или инсульта. Получишь тромбоз от сгущения крови и гипоксию (кислородное голодание) для мозга – просто отупеешь необратимо и станешь умственно отсталым человеком!

Болеешь? Жрёшь жаропонижающие? Антибиотики? Противовирусные препараты? Получи пневмонию и перспективу умереть.

Есть другой путь. Сними НАМОРДНИК.
Борись за свою свободу и здоровье!
Игнорируй законодательство ПРЕСТУПНИКОВ!

Подробно: Ютубканал «Будильник. Кому не всё равно 2.0» (автор житель Орска Вильгельм Варкентин) Узнаешь:

· правду о коронавирусе;
· об инструментах сопротивления;
· о том как НУЖНО преодолевать ОСТРЫЕ РЕСПИРАТОРНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.

Будьте здоровы! Вместе победим!

ЗНАЙ: так называемый «масочный режим» НЕЗАКОННЫЙ!

Трошина Ирина - 17.10.2020 - Original: https://scontent-lhr8-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/121976454_3248782035247929_8594752144809895196_o.jpg?_nc_cat=110&_nc_sid=1480c5&_nc_ohc=Q5RynoXtg4YAX-tTDZY&_nc_ht=scontent-lhr8-1.xx&tp=7&oh=a581022e412626fc81c919ae7f08f323&oe=5FB16067

Трошина Ирина - 13.10.2020 - ДНК СТАЛО ЭВОЛЮЦИОНИРОВАТЬ!

Открытие НОВОГО ТИПА ДНК.

Прорыв сделан австралийскими учеными в апреле 2018 года.

В прежней ДНК было 64 кадона, 64 кода для шифрования генетической информации. В новой ДНК 81. Больше на 17 единиц.

Учёными зафиксирован новый тип ДНК — узелковый!!! Узелковое ДНК не постоянно, она приходит, когда желает и когда это нужно клеткам.

Узловатая ДНК самостоятельно включает и выключает гены, влияет на считку генетической информации в целом, и в частности в участках, связаны со старением.

В результате появления нового типа ДНК, была изменена магнитная программа — благодаря этому прежнее ДНК перестало производить ГОРМОН СМЕРТИ!!!

Но с оговоркой, если это позволяет НАШЕ СОЗНАНИЕ.

Новый водород был уменьшен на 4 % с 2012 г., за счёт чего началась эволюция ДНК, появилась узелковая ДНК, родился новый генетический код, новый генетический каркас...

Свойства новой ДНК меняются в зависимости от расстояния между атомами. Такого еще не было, раньше расстояние было всегда фиксировано!!

Был открыт клеточный разум!!

РЕЗОНАНС ШУМАНА считался константой очень долгое время, именно он обеспечивал нам большой букет болезней, потому что инфразвук с чистотой 7 Гц смертелен для человека.
Сейчас частота Шумана возросла в несколько раз и так же продолжает УСИЛЕННО РАСТИ!!!

СВЕРХНОВЫЕ ЗВЕЗДЫ

Суммарная энергия землетрясений с 26 декабря 2004 года по 31 декабря 2017 года превысила сейсмическую энергию Земли за 3 тысячи лет!!!! Земля окутана с тех пор максимальным количеством излучения!!!

Начиная с 2012 года, каждый год вспыхивает одна сверхновая звезда!!! С 2012 года – 7 сверхновых з

Трошина Ирина - 28.09.2020 - Original: https://images.ua.prom.st/2323081616_w640_h640_tkanevaya-suvenirnaya-maska.jpg

Трошина Ирина - 14.09.2020 - Original: https://www.instagram.com/p/CFFDSqqBFEt/

Трошина Ирина - 08.09.2020 - Термометрия так же, как намордники, так же, как социальная дистанция, не имеет ничего общего с охраной здоровья. Это религиозный обряд, дрессировка послушания, подчинения, подавления воли. В данном случае это ещё и постоянная психологическая травма, унизительная процедура. Ребёнок всё время в стрессе (а вдруг я болен?).Так же его приучают к доступности к его телу. А что дальше они придумают? Ректальная термометрия? Потом какой смысл измерять температуру, если она может (теоретически) повыситься/понизиться через час, через два. и т.д.
Это уже не школа, а детская колония. Даже ещё хуже.
Учителя, медики стали пособниками подонков-сатанистов.

Трошина Ирина - 02.09.2020 - ***
Как привычны стихи ни о чём…
Ахи-охи, травинки-былинки,
Было дело, вздыхала тайком:
О погоде, судьбе, паутинках…

Перемены всегда на дворе,
Так ли важно, жара или стужа,
Или дождик, что друг детворе,
На «Ура!» измеряющей лужи?

Ты - художник текущего дня,
Сочиняющий действий мотивы.
Лишней стала печаль-западня,
Созидатель всегда в позитиве!

27 августа 2020 г.

© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2020/09/02/6279

Трошина Ирина - 26.08.2020 - ОТКРЫТОЕ ПИСЬМО

Мы не хотим носить защитные маски и перчатки согласно внутреннему приказу компании, т.к. считаем, что это нарушает наши конституционные права в частях:
- статьи 21 Конституции РФ:
1. Достоинство личности охраняется государством. Ничто не может быть основанием для его умаления.
2. Никто не должен подвергаться пыткам, насилию, другому жестокому или унижающему человеческое достоинство обращению или наказанию. Никто не может быть без добровольного согласия подвергнут медицинским, научным или иным опытам.
- статьи 41 Конституции РФ:
1. Каждый имеет право на охрану здоровья и медицинскую помощь.
Данные статьи могут быть ограничены в соответствии со статьей 56 Конституции РФ:
1. В условиях чрезвычайного положения для обеспечения безопасности граждан и защиты конституционного строя в соответствии с федеральным конституционным законом могут устанавливаться отдельные ограничения прав и свобод с указанием пределов и срока их действия.
2. Чрезвычайное положение на всей территории Российской Федерации и в ее отдельных местностях может вводиться при наличии обстоятельств и в порядке, установленных федеральным конституционным законом.
Чрезвычайное положение в Российской Федерации в общем и в Москве в частности не введено, т.к. не было соответствующего Указа Президента РФ. Это не соответствует ФКЗ от 30.05.2001 N 3-ФКЗ (ред. от 03.07.2016) "О чрезвычайном положении": Статья 4. Введение чрезвычайного положения
1. Чрезвычайное положение на всей территории Российской Федерации или в ее отдельных местностях вводится указом Президента Российской Федерации с незамедлительным сообщением об этом Совету Федерации Федерального Собрания Российской Федерации и Государственной Думе Федерального Собрания Российской Федерации.
Защитные многоразовые и одноразовые маски и перчатки – это изделие, призванное по мнению многих, но не всех, защитить человека от вирусного заболевания. Использование указанных выше СИЗ относится непосредственно к здоровью индивидуума. Согласно статьи 41 К

Трошина Ирина - 20.08.2020 - Исполняются ВСЕ наши желания.
Но, страхи исполняются первыми.

Трошина Ирина - 16.08.2020 - ***
Эмоции нас делают слабее,
Растрачивают сил потенциал,
Открылся ситуации, робея -
В ловушку повторения попал.

Эмоции нас делают сильнее,
Когда умеем с ними совладать,
И небо после дождика синЕе…
Настроился, и снова благодать!

16 августа 2020 г.

© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2020/08/16/6899

Трошина Ирина - 14.07.2020 - Original: https://edaplus.info/food_pictures/benefit/basil-benefit.jpg

Трошина Ирина - 07.07.2020 - Original: https://ic.pics.livejournal.com/diana_mihailova/78277673/4343487/4343487_900.jpg

Трошина Ирина - 14.05.2020 - ***
Ища дорогу, путник брёл,
Ни мантий, ни колец…
О, чудо! Знание обрёл,
И вот уже мудрец!

Учил уверенно других
Премудростям святым,
Но, в изумлении затих…
Всё сказанное – дым.

Тут и накрыло мудреца:
«Глупец во всей красе!
Я - буква первая с конца,
Такой же… как и все».

26 января 2011 г.

© Ирина Трошина

https://stihi.ru/2011/01/27/3989

Трошина Ирина - 05.05.2020 - Original: https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18274866_1352543718169296_4029728505724925589_n.jpg?_nc_cat=100&_nc_sid=8024bb&_nc_oc=AQkVAx3aBbuqds-YTYIDWJWf6yD6lg1ONej0xamWf-oHwIdp97SbgLxDPvBzApPKKbU&_nc_ht=scontent-amt2-1.xx&oh=8cf5404e410989bf5f09bcc89643bdee&oe=5ED65BF4

Трошина Ирина - 19.04.2020 - Original: https://scontent-lht6-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/93818212_3177258752292538_2792643845311954944_n.jpg?_nc_cat=1&_nc_sid=0be424&_nc_oc=AQnmL3hohsMSLFdPb9cAGHxHeCJ1EEU4Sm_BHagIxSWSv6-jO1VuJgeGAyNNGKPMAkM&_nc_ht=scontent-lht6-1.xx&oh=75820278ba80f14ad86f1b6bbe80b259&oe=5EC3AA89

Трошина Ирина - 08.04.2020 - Original: https://universidadesdemexico.mx/img/article/donde-estudiar-psicologia-transpersonal

Трошина Ирина - 06.04.2020 - Original: https://scontent-lht6-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/91861119_1052194255154761_6504171586843574272_n.jpg?_nc_cat=103&_nc_sid=110474&_nc_oc=AQk3uS1exu9VkI8Uae2bSzQcQH3_1D2cpmo3MVJAEhS4t6FVdD8qW0EMCHk7HFmv0co&_nc_ht=scontent-lht6-1.xx&oh=3614600225ca9b53b2720b401ab6efb0&oe=5EB1B7BA

Трошина Ирина - 02.04.2020 - Original: https://sun9-5.userapi.com/lWeKX3EuNe0BD6GRy-__6ETg2fSjPUVwwviDkA/yJWYn0r8yDw.jpg

Трошина Ирина - 23.01.2020 - Наш "Чесний мед" теперь в новом дизайне.
Заказчик - сеть магазинов "Лавка здравия".

Мед двух сортов:
"Липневий", состав:
весняний ліс
фруктові сади
чорноклен
кульбаба
фацелія,
гірчиця
акація
липа
луг

"Серпневий", состав:
материнка
соняшник
еспарцет
лі́тній ліс
лаванда
фацелія
шавлія
буркун
синяк

Масса 850 г
Цена 80 гривен.

тел. +38 050 342 24 24

Принимаем заказы)

Трошина Ирина - 12.12.2019 - ***
Удивительное - рядом,
Кто увидел - тот мудрец,
И пылинка станет кладом,
Если в ней живёт Творец.

Ты коснулся и заметил,
Отразился чистый свет,
Красотою мир расцветил,
Ведь иного, в Целом, нет.

16 апреля 2009 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 10.12.2019 - ***
Нега, радость, тишина,
Звука тонкого струна,
Растворенья чистота,
Запредельности черта.

В мире солнечных лучей,
В танце творческих идей
Мысли просятся в полёт,
Вдохновение зовёт.

30 сентября 2008 г.

© Ирина Трошина

https://www.stihi.ru/2019/12/10/4773

Трошина Ирина - 15.11.2019 - АЛГОРИТМ ОЗДОРОВЛЕНИЯ. ОПЫТ

1. Качество воды. Вода — только живая, структурированная, и та, что употребляется вовнутрь и та, которой моемся. В нашем случае - это своя глубокая скважина в деревне.

2. Пить живую воду правильно: только когда хочется, маленькими глотками, подольше задерживая во рту, и лишь потом глотать. Количество и температура комфортные.

3. Еда — растительная, разнообразная, обязательно выращенная без химии, органическими методами, географически и сезонно соответствующая + натуральный мёд в небольших количествах, свой или от надежных пасечников. Преобладание, безусловно, живых продуктов. Очень желательна зелень круглый год. Если нет живой, то выращивать в сезон и замораживать. Заморозка и сушка приветствуются. В плане строгости сыроедения, то предпочтительнее всё-таки чистые, пусть и слегка обработанные продукты, чем химические сырые.

4. Не стоит увлекаться кислыми фруктами и зеленью, типа щавля, ревеня. Следить за зубами, чтобы не было болевых ощущений, не истончалась эмаль и не развивался пришеечный кариес. Ваш организм сам подскажет. Всё — индивидуально, но без дискомфортных ощущений в желудке и кишечнике.

5. Порции — небольшие, кушать только в случае чувства голода. Готовить всегда свежее. Всё, что попадает в рот, очень тщательно пережёвывать. Останавливаться, если уже насытился.

6. Необходимо обязательно давать организму отдых от пищи и еды — сухие дни. Это способствует выводу накопившегося «мусора», замене мёртвой воды в клетках на живую, постепенному естественному омоложению. Один раз в неделю, для начала — отлично. Практикуя, оттачивать для себя правила входа и выхода из дней отдыха от пищи и воды. Допустимо применение клизм, в случае необходимости.

7. Перемены вводить постепенно, безо всякого насилия над собой, когда тело остаётся ладным: сильным, крепким, подвижным, наполненным, без истощения. Каждодневный бег— очень хороший критерий ладности.

8. Бег — посильный, спокойный, без углубления дыхания....

https://vk.com/wall211550

Трошина Ирина - 10.10.2019 - Original: https://prostikom.com/attachments/ba5623c1-48c8-4d15-acc2-2eca07858085-jpeg.9731/

Трошина Ирина - 06.10.2019 - ***
Надежды, радости, таланты,
Полупрозрачные мечты,
Иллюзий призрачные фанты -
Всё это есть, но где же ты?

За что-то надо зацепиться,
Найти опору, ясность, суть.
Позволь себе остановиться,
И безмятежности вдохнуть.

Заря взойдет неторопливо,
Затихнут грусти голоса,
И ветер сладостным порывом
Наполнит жизни паруса.

17 мая 2008 г.

© Ирина Трошина

https://www.stihi.ru/2013/07/15/3694

Трошина Ирина - 24.09.2019 - Original: https://pp.vk.me/YU4h4berNy__I45pstm1aUn0LX31HMRoY5AyIw/UwAKa0MaPpw.jpg

Трошина Ирина - 12.09.2019 - Original: https://scontent.fboj1-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/21462825_1502342039856820_1547341506626582837_n.jpg?_nc_cat=110&_nc_oc=AQnaCXQtC_GAmXHpneg8LNSSW0wo0WcrjwqcB1bVl70iILlcqRzMORT_-BqUlpGaHVc&_nc_ht=scontent.fboj1-1.fna&oh=40b9657b28b301abe5b7a91c8f2b1228&oe=5E084578

Трошина Ирина - 13.07.2019 - ***
О, промежуточная красота…!
Твои дары, увы, непостоянны.
Сегодня все акценты на местах,
А день, другой - и новые изъяны.

Но ничего, не покладая рук,
Её вернёт рачительный садовник -
Он корифей практических наук
И волшебства реального виновник.

13 июля 2019 г.

© Ирина Трошина

https://www.stihi.ru/2019/07/13/4938

Трошина Ирина - 11.07.2019 - ***
От душных городов -
Умчимся на природу,
Здесь максимум цветов
И минимум народу.

Здесь утром полон сил,
И дышится вольготно,
Здесь свет исконно мил
От планов превосходных.

Здесь ждёт уютный дом,
А смыслы в каждом шаге…
Здесь лечишься трудом -
Достойно и во благо!

11 июля 2019 г.

© Ирина Трошина

https://www.stihi.ru/2019/07/11/4516

Трошина Ирина - 10.07.2019 - ***
Я вечный баловень судьбы,
Ведомый дивной красотой,
Мои услышаны мольбы,
И трон открылся золотой.

Мир соглашается со мной,
С любовью ждёт моих шагов,
За нарисованной стеной,
Меж расстояний и веков.

Я и песчинка, и скала,
На перепутии дилемм,
Босая к Дому подошла,
Благословлённая Ничем.

11 октября 2009 г.

© Ирина Трошина

https://www.stihi.ru/2010/04/02/2105

Трошина Ирина - 09.06.2019 - ***
Неправда, что за нас отмерит кто-то:
Успехи, счастье, радость, доброту.
Для каждого – важнейшая забота –
Трудиться, совершенствуя мечту.

Возьми бразды правленья в свои руки,
Судьба – немилосердная, грешит…
Осознанность – практичная наука,
Никто твои задачи не решит.

Задействуй же решительно и смело
Все баллы… из возможных десяти.
Настало время выйти на пределы,
Легко ли, трудно, главное – свети!

9 июня 2019 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 24.05.2019 - ПОСТ - ПИТАНИЕ И НЕ ТОЛЬКО

Казалось бы, речь идёт об особенном, временном, ограничении в питании. А ведь есть те, кто на таком питании круглый год по своему осознанному выбору. Для таких человеков - это один из аспектов новой жизни, ступенька к трансформации тела и Духа. Ведь пост - это не просто "еда" в русском языке - "пост, постовой"... тот, кто не спит!

Трошина Ирина - 02.05.2019 - ***
Огромны замыслы Творенья:
Растёт, проснувшись человек.
Меняя страхи на прозренья,
Не зря разматывает век.

Остаться прежним всё труднее,
Попробуй спрятать мяч на дне…
Стремленья светлые сильнее -
Тревожность нынче не в цене.

Ломает старые запруды
Любви гигантская волна,
Неся заслуженное чудо
Через миры и времена.

11 августа 2010 г.

© Ирина Трошина

https://www.stihi.ru/2010/08/12/3021

Трошина Ирина - 28.04.2019 - Original: http://alikmullahmetov.ru/wp-content/uploads/2014/07/%D0%94%D1%8B%D1%85%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%93%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-860x214.png

Трошина Ирина - 23.04.2019 - ***
Как рассказать о тишине,
Что помнит сказки о Луне,
Сродни задумчивой весне,
Всегда дана тебе и мне?

Во снах возможно полетать,
Трактат магический достать,
Воззрений свитки намотать…
А может просто ею стать?

17 августа 2010 г.

© Ирина Трошина

https://www.stihi.ru/2010/08/22/7557

Трошина Ирина - 05.04.2019 - ***
Востребуй свою Силу – вот задача,
Она осуществима – только верь!
Когда решений вектор обозначен,
Виднее зашифрованная дверь.

Ты долго брёл, искал интуитивно
Тот ключик, что меняет дело в раз…
Теперь же, поступая продуктивно,
Впускаешь перемены в нужный час.

Фантастика? А вот и нет, Реальность!
Коль в прошлом воздыхания и лень…
Звучит оптимистичная тональность,
Находкой обращая каждый день!

5 апреля 2019 г.

© Ирина Трошина
https://www.stihi.ru/2019/04/05/3929

Трошина Ирина - 01.04.2019 - ***
Закон бескрайней
Силы притяженья
Владеет тайной
Вечного сближенья.

Частицы клеят
Краешки родства,
Так проступает
Общая канва.

В единстве тают
Зыбкие обманы,
И оживают
Каплей океаны.

27 июня 2008 г.

© Ирина Трошина

https://www.stihi.ru/2019/04/01/9843

Трошина Ирина - 26.03.2019 - Ко мне мама приезжала, 77 лет, перевели её на веганство, добавили травы и пешие прогулки по 10 км в день. За полтора месяца произошли серьёзные изменения. Результаты: исчезла бессонница, пропала изжога, наладилось пищеварение, снизился сахар на 2 единицы и нормализовалось давление. Таблеток не пьёт. Мама у меня дачница, каждое утро делает зарядку уже много лет. Подарили ей браслет для фитнеса, чтобы шаги считала и пояс против сутулости для исправления осанки.:)

Трошина Ирина - 07.03.2019 - ***
7-ое, март, мимозы-недотроги…
Всё зримей наступление весны,
Явились перемены на пороге –
Известные эксперты новизны.

Энергии легчайшие, другие –
Те самые, что зимним не чета,
Впуская пробуждения стихии,
Расставили улыбки на места.

Давайте начинание умножим,
Стараясь быть: и проще, и милей.
Осознанные, многое мы можем!
Вокруг – по-настоящему светлей!

7 марта 2019 г.

© Ирина Трошина

https://www.stihi.ru/2019/03/07/6835

Трошина Ирина - 19.02.2019 - ***
Под снегом пряталась анютка,
Для февраля – живая шутка.
Однажды солнышко пригрело,
Красотка ждать не захотела –
Пурпур явила моментально…
Открылась маленькая тайна.

19 февраля 2019 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 16.02.2019 - ***
Эмоции, эмоции:
То впадина, то пик,
Испорченная лоция,
Ведущая в тупик.

Нахлынули и схлынули
Дождинкой по щеке,
Встревожили и минули
В далёком далеке.

Проверки-провокации –
Эмоций быстрых вязь,
Пари над ситуацией,
Сильнее становясь!

16 февраля 2019 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 11.02.2019 - ***
И снова утро, новый мир
Знакомый, незнакомый:
Пиала, дырочками сыр
С осеннею оскомой…

Иначе глянешь – красота,
Прохлада, бодрость, сила,
Листвы роскошные цвета,
Что явственнее милым.

Не уставая, свежий взор
Дополнит откровенья…
Всё краше Целого узор,
Когда прекрасны звенья.

4 октября 2010 г.

© Ирина Трошина
https://www.stihi.ru/2010/10/04/3869
Художник Леонид Афремов

Трошина Ирина - 30.01.2019 - ***
Ухватиться за нить ощущений
И в вибрацию сказки попасть,
Победить островки опасений
И фантазий попробовать всласть -

Мы мечтаем с момента рожденья,
Только общество ставит запрет.
И блуждать в переулках сомнений
Нам приходится множество лет.

Но однажды в толпе, мимоходом,
Вдруг увидишь родное лицо.
И почувствуешь воздух свободы,
Разомкнув круговерти кольцо.

22 апреля 2008 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 23.01.2019 - ***
Странствует по свету звёздная семья,
Все её частички – лучшие друзья.
Радуют друг друга светом и теплом,
Вечность их ласкает под своим крылом.

Но порой разлука выпадает им,
Наделяет тайна обликом другим,
Разбросает время, разведёт простор,
Нарисуют судьбы завитков узор.

Как бы ни был долог расставанья час,
Но однажды память оживает в нас,
Заиграет случай на струне в тиши,
И вернётся отзвук родственной души.

Это ли не чудо – узнаванья миг?
Воскрешает проблеск позабытый лик.
Над родством не властны ни века, ни сон,
Ведь сердца, как прежде бьются в унисон.

20 декабря 2008 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 16.01.2019 - Original: https://cdn3.binokl.cc/wp-content/uploads/2019/01/9-30.jpg

Трошина Ирина - 12.01.2019 - ***
Нежданно – задела картинка,
Негаданно строчки пошли,
Словесная нить-паутинка
Рисует красоты Земли.

За струны живого задела -
Над лугом цветущим парю…
И вот уже в мир полетело
Волшебное – благо-дарю!

12 января 2019 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 18.12.2018 - ***
И снова эта лирика в миноре…
Когда уже забрежжится рассвет?
Эмоции, кружащие в повторе -
Замедленно печальный менуэт.

А близкие по Духу? Есть такие!
Мгновенно отзовутся и поймут:
Порядком надоевшие стихии
Раздавят, разнесут и разомнут.

О, Эврика, ведь этого и надо!
Довольно сожалений ни о чём!
Бесценна пробуждения награда,
Усиленная дружеским плечом.

18 декабря 2018 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 18.12.2018 - ***
Какие дивные места:
Лесов могучих край,
Река зовущая чиста -
Прохладу набирай.

Едва касаясь, ветерок
Верхушки шевелит.
Великолепия исток
По воздуху разлит.

2 мая 2010 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 29.11.2018 - Original: https://pp.userapi.com/c852320/v852320334/4e088/d9uIVwYaLJg.jpg

Трошина Ирина - 28.11.2018 - "САМОМАССАЖИ КРАСОТЫ НАТАЛЬИ ЖУКОВОЙ" - это разработанная за 11 лет наука самостоятельного оздоровления и омоложения лица и тела посредством специальных массажно-корректирующих очень простых в исполнении приемов, для освоения которых не требуется специального образования. Они доступны как для массажиста, так и для домработницы.
Это новый подход.
Это результативная методика.
Это альтернатива органическому старению тканей.
Подробнее в группе и на форуме: https://vk.com/club30039370
forum.nat2net.com

Еду на тренинг в Киев 7 декабря, присоединяйтесь, друзья!)

Наталье 62 года (!)

Трошина Ирина - 24.11.2018 - Original: https://pp.userapi.com/c846420/v846420750/10c4d2/n4ytqYhJBVs.jpg

Трошина Ирина - 24.11.2018 - ***
Удивительное дело -
Мне встречаются в толпе
Боги, спрятанные в тело,
Растворённые в себе.

Оттого лежит на лицах
Озабоченности тень,
Напряжение в ресницах
Коротает ночь и день.

Сбросьте тесные одежды,
Те, что сотканы умом,
Подарите шанс надежде -
Станьте света островком.

23 марта 2009 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 21.11.2018 - Original: https://pbs.twimg.com/media/CjZF8-JWYAA73cM.jpg

Трошина Ирина - 27.10.2018 - Original: https://sun6-5.userapi.com/c635104/v635104947/6a449/2Jv_I9-TmfE.jpg

Трошина Ирина - 27.08.2018 - Original: https://yt3.ggpht.com/LFwqY8FJoWzVVFp6_13HM1KAoDNaebCIlNbl9HYIFfMh4znwxO2AMvs0jcLmN_VQ-mMoxMxU=w1060-fcrop64=1,00005a57ffffa5a8-nd-c0xffffffff-rj-k-no

Трошина Ирина - 20.07.2018 - ***
Нет на рифмы ни минуты,
Ждут хозяйку огурцы…
Банок просят, почему-то,
3-х литровых, молодцы.

По рецепту: вклад из травок,
Тот же - бабушкин и мой,
Соли стопочка вдобавок.
Будет вкусненько зимой!

20 июля 2018 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 10.02.2018 - Original: https://istok-avto.com.ua/img/b1.png

Трошина Ирина - 05.02.2018 - Original: https://medalternativa.info/wp-content/uploads/2017/11/psih-obshhestvo-0.jpg

Трошина Ирина - 01.02.2018 - Original: https://medalternativa.info/wp-content/uploads/2017/11/lechitsya-ili-ostavatsya-zdorovymi-0.jpg

Трошина Ирина - 25.01.2018 - ***
Я вижу девочку – испуганный подросток,
Что в ритме времени менялась и росла.
Судьбы течение назвало её взрослой,
Но, в настоящем она, будто, не жила.

В себя не веруя, с опаской озираясь,
Боялась недругов коварных тут и там,
По пустяками ежеминутно напрягаясь,
Была заложницей условностей и драм.

Всё это было нелегко на самом деле,
Но, слава Богу, всё осталось позади.
Однажды девочке, уснувшей в колыбели,
Цветком реальности случилось прорасти.

28 марта 2009 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 06.11.2017 - ***
Зачем потворствовать печали?
Будь сильным, множа позитив!
Ребёнок, радостный в начале,
И в повзрослевших тоже жив.

6 ноября 2017 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 15.04.2017 - Не только китайские, общечеловеческие скорее)

Трошина Ирина - 20.03.2017 - FIRST IN EUROPE!
ЦЕНТР ТЕРАПИИ МАРИХУАНОЙ - ГЛУХОВ, УКРАИНА

В Сумской области откроется первый в Европе центр терапии марихуаной.
В Глухове Сумской области будет открыт центр терапии медицинской марихуаной для людей, страдающих от рака и последствий химиотерапии.

Об этом заявил мэр города Мишель Терещенко в Facebook.
Медицинский центр может появиться в течение трех месяцев с поступлением нового урожая конопли.

Отмечается, что каннабиноиды, содержащиеся в конопле, могу помочь в лечении рака, различных форм склерозов, болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Ссылаясь на медицинские исследования, Терещенко отметил, что каннабиноиды эффективны при лечении раков мозга, молочных желез, легких, простаты, крови, полости рта, печени и поджелудочной железы.
— Это будет больше похоже на салон красоты, чем, на больницу, и люди смогли бы не только вылечиться, но и отдохнуть или привести себя в отличную форму, — сказал он.

https://news.mail.ru/society/29134089/?frommail=1

Трошина Ирина - 08.02.2017 - НАШИ ЛЮБИМЫЕ ПОСТНЫЕ БЛЮДА ЗИМОЙ:

- постный насыщенный украинский борщ;
- суп-пюре из тыквы с зеленью (шпинат, просвирник, лук-порей);
- овощное рагу со свежими и замороженными овощами, включая тыкву;
- картофель, запеченный в фольге, с квашеными огурчиками;
- плов из гречки с горошком, луком, морковкой и грибами;
- спаржевая фасоль, тушёная в ореховом соусе;
- блинчики постные с грибами и луком;
- сладкий тыквенный пирог с орехами;
- кисель из вишни, малины, клубники...

Меню всё пополняется и пополняется.
Стараемся использовать всё своё - то, что вырастили в саду и огороде.
СмачнОго!!:)

Трошина Ирина - 06.02.2017 - Мы - семья веганов, хотим поделиться радостной информацией. В нашем родном городе уже и в обычных супермаркетах всё больше можно найти веганских продуктов. Так мы обнаружили соевое и другие виды растительного молока в Караване и Фоззи, а на днях ещё и соевый сыр Правда, пришлось пытать продавцов сырных отделов, иначе найти сложновато. Так что, тенденция к распространению веганства набирает обороты, что, безусловно, радует! )

То ли ещё будет, когда начнётся пост.

GO VEGAN!:)

Трошина Ирина - 02.12.2016 - ГЕРСОН ТЕРАПИЯ ОТ РАКА И ДРУГИХ ТЯЖЕЛЫХ БОЛЕЗНЕЙ

Герсон терапия - это комплекс мер, направленный на мобилизацию защитных сил организма для борьбы с хроническими дегенеративными заболеваниями, в первую очередь раковыми, а также:

Любые зависимости (алкоголь, героин, никотин, и т.п.).
Атеросклероз.
Синдром хронической усталости.
Реверсирующая колостомия.
Диабет тип 1 и 2.
Различные генетические расстройства.
Эмфизема.
Заболевания сердца и сосудов.
Гепатиты А, В, С.
Болезни почек.
Отравления тяжелыми металлами.
Рассеянный склероз и другие аутоиммунные болезни (Бехтерева и др).
Остеоартрит.
Остеопороз.
Болезни, которые требуют лечения стероидными препаратами.
Системная красная волчанка.
Ревматоидный артрит.
Язвенный колит.
Это всего лишь примеры. Главный критерий: наличие дегенеративных процессов в организме. Герсон терапия возникла сначала как противомигреневая, затем противотуберкулезная диета, а затем развилась в эффективный комплекс мер, перестраивающий организм для борьбы с раком и другими серьезными дегенеративными заболеваниями.

http://gerson-ua.com/chto-takoe-gerson-terapiya

Трошина Ирина - 29.11.2016 - ПОЧЕМУ ЛЮДИ БОЛЕЮТ И МАЛО ЖИВУТ?
Радикальное (кратное) продление жизни человека и излечение любых приобретённых болезней - как этого добиться?

Тема здоровья и долголетия человека перевёрнута с ног на голову в сознании большинства людей. Люди, не очень озадачиваются вопросом о причинах возникновения болезней, а воспринимают их, как некую фатальную случайность, которая непонятно от чего зависит, и которую невозможно предупредить - мол, кому как повезёт. В их сознание крепко въелось ложное представление, что болезни надо лечить лекарствами, и что для каждой болезни есть свои лекарства. И решение проблемы продления жизни человека им представляется тоже в виде какого-то лекарства, которое учёные вот-вот найдут или создадут. На самом же деле речь нужно вести не о том, чтобы пытаться лекарствами лечить болезни, а о том, чтобы понять, какие внешние факторы, естественные ли, или созданные самим человеком, вырабатывая ресурс организма человека, приводят к болезням, чтобы постараться убрать эти факторы из жизни человека и не болеть. Нужно не пытаться искусственно «радикально продлять жизнь человека» – это невозможно в принципе, а нужно научиться не сокращать радикально жизнь человека этими факторами, и тогда человек будет жить в разы дольше.

В статье я употребляю слова и словосочетания: «кратное», «несколько столетий», «радикальное продление», «в разы дольше»... Общий смысл их в том, что человек может жить не на 10-20-30...% дольше, чем живёт сейчас, а в разы дольше, в 2-3-4-5-6... раз. Таков однозначный вывод моего анализа - а он гораздо серьёзней, чем у многих исследователей - большого объёма всевозможной, очень разрозненной и противоречивой информации, имеющей часто не очевидную связь с темой долгожительства. Анализа через призму именно моих представлений о факторах здоровья и долголетия, сформированных гораздо более правильным пониманием темы, чем у многих авторов. Глубоко ошибочны представления общества о том, что все факторы долголетия уже достаточно известны и изучены, и что 110-120 лет являются ес

Трошина Ирина - 20.10.2016 - ЖЕНСКИЙ ОКЕАН

Мужчина может пахать круглые сутки, но ему никто не заплатит ни копейки, если женщина не питает его!
Мужчины! Вы будете ишачить в 3 смены, бегать по собеседованиям в самом лучшем костюме и в начищенных до блеска ботинках, сочинять самые невероятные резюме от которых слезу прошибает (какой вы классный), но все ваши титанические усилия улетят в трубу, если женщина не наполнила вас энергией.
Нет женской энергии — нет денег!

Автор: Маг Север

http://www.as-gard.com/zhenskij-okean

Трошина Ирина - 19.10.2016 - ВСПОМНИТЬ ВСЁ!

Наш разум настолько отравлен ложью, а истина настолько невероятна, что их пути пересекаются только на этом сайте. Здесь не нужно верить, здесь нужно вспоминать.

Автор: Ас Гард
http://www.as-gard.com/

Трошина Ирина - 25.08.2016 - ***
Стихотворчество – это болезнь,
Наказание... вместо награды,
Непрерывно звучащая песнь,
Хоть мы ей поначалу и рады.

Лучше с граблями танец сплясать,
Будет польза – посадим картошку,
Книгу Жизни со смыслом писать,
В настоящем творя понемножку.

Это чудо – прозреть, наконец,
В словесах застревая без толку…
Вдохновитель – усердий венец:
Неустанные, дружные пчёлки.

25 августа 2016 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 21.08.2016 - ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ И РЕБЁФИНГ ОПАСНЫ ДЛЯ ЖИЗНИ

Считаю своим долгом предупредить, что практика методов холотропного дыхания и ребефинга опасна для вашего физического и ментального здоровья.

Я предостерегаю вас от общения с людьми, которые пропагандируют и преподают эти методы.

Эти люди либо не понимают того, насколько это опасно, либо понимают, но жажда наживы превалирует над их совестью.

Гипоксия при холотропе сопровождается выраженным кислородным голоданием при этом происходит массовое отмирание клеток коры головного мозга! Вызывает эффект, подобный действию наркотиков (таких как ЛСД или Алкоголь)

Парадоксально! Именно увеличение в крови кислорода вызывает его нехватку в коре головного мозга! Удивительно но это медицинский факт! Так устроен наш организм!

Цитата из википедии:

"потеря углекислого газа в течение сессии холотропного дыхания составляет 2—3 литра, что по принятым в настоящее время взглядам считается крайне тяжелой степенью гипокапнии, чреватой возникновением отека мозга и летальным исходом".

Подробнее:
http://sergyelchin.blogspot.ru/2012/11/blog-post.html

Трошина Ирина - 04.08.2016 - Вся суть в одном фото:

Трошина Ирина - 03.08.2016 - "Здравствуйте, милая барышня или дама!

Вот сейчас Вы открыли эту книгу и стоите перед ди-
леммой: купить ее или нет. Определиться просто: если Вам
далеко за 20 и Вы до сих пор свято убеждены, что возраст
лица определяется исключительно состоянием его кожи,
то лучше закройте книгу сразу. Я не хочу выступать на-
рушителем Вашего спокойствия. Узнав истину, возможно,
Вы устыдитесь степени своих былых заблуждений. А мо-
жет быть, испытаете страх перед новым миром, который
откроете для себя на страницах этой книги. Зачем мне ру-
шить Ваши воздушные замки? Продолжайте благополучно
жить в своих миражах.

Если же Вас уже начал точить червь сомнения в незыб-
лемости традиционной косметологической концепции —
эта книга для Вас.

Правда, тем, чей червячок сомнения еще пребывает в
зачаточном состоянии, я рекомендую начать развенчание
косметологических мифов с чего-нибудь попроще, напри-
мер, с моей первой книги «Анатомия старения, или Мифы
в косметологии». Но если Вы считаете себя женщиной нор-
дически стойкой, способной раз и навсегда распрощаться
с собственными иллюзиями — сразу берите быка за рога и
приступайте к осмыслению фактов, тщательно скрываемых
от Вас косметологическими корпорациями.

Начнем..."

НАТАЛИЯ ОСЬМИНИНА
"МИР ЛИЦА И ЕГО ТАЙНЫ"

http://www.4d-beautyfactory.com/files/Mir_lica_i_ego_tainy_2015.pdf

Трошина Ирина - 19.05.2016 - Original: http://milanoartexpo.com/wp-content/uploads/2016/03/Pi%C3%B1atex.jpg

Трошина Ирина - 09.02.2016 - Original: http://cs619227.vk.me/v619227501/3928/deDeQHqnNE8.jpg

Трошина Ирина - 02.12.2015 - http://rod-yar.ru/19.html

Трошина Ирина - 18.11.2015 - БАНАНЫ - ВКУСНАЯ ХИМИЯ...(

Решил написать этот пост, после того как познакомился с выращиванием бананов, живя в Эквадоре. Наша страна -крупнейший экспортер бананов на мировом рынке.
Не секрет, что любой фрукт-овощ-продукт выпускаемый в массовом производстве и в коммерческих целях, это дрянь. Внешне красивая, удобная в перевозке и хранении, а может даже и вкусная, но...к сожалению малополезная, а чаще даже и вредная. От которой у некоторых чувствительных людей начинает болеть желудок, возникать слабость после еды и т.д.
Я сам садовод и опыт, который у меня есть, говорит о том,что выращенный без применения гмо-шных семян, хим.удобрений и гербицидов-пестицидов ЖИВОЙ фрукт-овощ во много раз вкусней-полезней.Но внешне он порой далек от идеала, может даже и с червячком и хранится не так долго...
Если выращивать многолетние культуры, скажем косточковые, такие как яблоки, абрикосы, персики с помощью химии, то природный фильтр в корнях и стволе способен в какой-то степени оградить плоды от химии.
Если же культура однолетняя, бананы, арбузы скажем или привычная всем свекла-морковка, то такого фильтра нет и все что насыпано в землю, вся ваша селитра и фосфор, и еще добрая половина табл. Менделеева оказывается напрямую в этих плодах.
Я этим постом хочу предупредить сыроедов( считаю им это важно в первую очередь,ч ем бесчувственному блюдоману, отупленному варевом-куревом и алкоголем))). Я ранее живя на холодном Урале и сыромоноедя, особенно зимой, вынужденно ограничивал свой рацион. По сути он сводился к набору: апельсины, бананы, морковь, яблоки и редко груши, виноград. Еще реже орехи. Бананы занимали очень приличное место. Потому как научился тогда на базе закупать дешево коробками спелые бананы, которые уже не пользовались спросом у закупщиков, потому как не хранились долго.
Итак собственно про выращивание бананов в Эквадоре (читай все бананы):
При выращивании используются большие равнинные участки, земли на которых в нашем понимании нет - это чистая глина. Делаются дренажные канавы на этом глин

Трошина Ирина - 16.10.2015 - Original: http://images.ua.prom.st/22616656_w100_h100_logotip_yarga.jpg

Трошина Ирина - 05.10.2015 - МАССАЖ ГУАША

Практически неизвестным для российской рефлексотерапии является китайский массаж гуаша. Перевод этого названия: гуа - движение в одну сторону, скрести; ша - плохое, т. е. «скрести всё плохое». Это древнейший вид китайского массажа. Для воздействия используется небольшая пластинка, которой обрабатывают определённые области, включающие в себя различные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и головы. Выделяют 3 вида массажа гуаша: профилактический, косметический и лечебно-диагностический, который рассматривается в этой статье.

Массаж гуаша идеально сочетает в себе простоту выполнения и эффективность, что делает его доступным для широкого применения российскими врачами. Здесь исключен трудный этап точной локализации точек, что необходимо при иглоукалывании или прижигании. Также нет необходимости в кропотливой постановке игл или ином воздействии на отдельно взятую точку. Вместо этого воздействие ведется на довольно большие лечебные зоны, а навык пользования пластинкой приобретается после нескольких уроков рядом с опытным наставником.

Массаж гуаша включает 3 основных метода воздействия: се-гуа - движения быстрые, с сильным нажимом (метод рассеивания); бу-гуа - медленно со слабым нажимом; пинь-бу пинь-се: медленно с сильным нажимом. Используются скребки различной конфигурации из нефрита или рога китайских животных. Массаж проводится по специальному маслу.

Сеанс длится 20-25 минут. Эффект от воздействия наступает сразу: сначала лечебная зона сильно краснеет, может появиться жжение. На коже в местах, на которые проецируется патологический процесс, появляются кровоизлияния - пятна «ша». Таким образом на кожу проступают «отходы» этого процесса, в этих местах находят повышенное содержание молочной кислоты. Пятна могут быть почти чёрного цвета - это «неживая» кровь. Внешний вид этих кровоизлияний может испугать пациента, но сама процедура обычно мало болезненна. Лишь иногда, при запущенном процессе и больших кровоизлияниях, пациент может ощущать боль, которая проходит сразу после

Трошина Ирина - 08.09.2015 - Крупнее: http://cs403516.vk.me/v403516757/1da0/k0A-73lI6xQ.jpg

Трошина Ирина - 15.07.2015 - Original: http://siroedbook.ru/wp-content/uploads/2015/07/wpid-volshebnoe-vkushat-vmesto-naedat-sya_i_1.jpg

Трошина Ирина - 24.06.2015 - ПОТРЯСАЮЩАЯ ДИЕТА ЗВЕЗДЫ АМЕРИКАНСКОГО ФУТБОЛА

Том Брэди– известный во всем мире игрок в американский футбол, считается одним из лучших игроков в истории. Веган.

http://vegjournal.ru/krasota/zdorove/1384-potryasayushchaya-dieta-zvezdy-amerik

Трошина Ирина - 18.04.2015 - Original: http://tsitaty.com/quotes-pictures/tsitaty-%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%B0-%D1%8D%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B0%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D1%80%D1%8F-%D0%BA%D0%BE%D0%B5%D0%B9-%D0%BB%D1%

Трошина Ирина - 10.04.2015 - ПИТАНИЕ ПО СИСТЕМЕ ГАЛИНЫ ШАТАЛОВОЙ

Свою систему питания Галина Сергеевна Шаталова изложила в книге «Целебное питание: лечебное, повседневное, праздничное» (1997 г).

Предлагаемая методика (сама Галина Шаталова называет ее видовым питанием) соединяет в себе многие положения нетрадиционной медицины и науки о питании — в частности, в ней нашли применение основные преимущества вегетарианства, сыроедения, раздельного питания и др.

Галина Шаталова - автор методики полагает, что в памяти человечества закодирована определенная информация о принимаемой пище. Исходя из этого в продуктах следует учитывать не только их энергетическую ценность и химический состав, но и природные биоинформационные свойства.

Даже в сравнении с раздельным питанием по Г. Шелтону система Шаталовой представляется более строгой: продукты животного происхождения признаются вредными для здоровья и потому полностью исключаются из рациона. При составлении рациона Шаталова рекомендует учесть следующие рекомендации:

1. Основа целебного питания — овощи, служащие для организма поставщиками не только минеральных солей, но и витаминов. Полезно постоянно включать в меню как сами овощи, так и свежеприготовленные соки из них — их употребление нормализует микрофлору кишечника, активизирует внутриклеточное дыхание.

2. Следует учитывать сезонность питания. Весна — это время трав, лето — пора фруктов и ранних овощей, осень - изобилие поздних овощей и фруктов. Зимой нужно отдавать предпочтение зерновым.

3. Необходимо принимать во внимание зависимость полезности продукта от места его произрастания: морковь с дачной грядки для жителя нашей страны питательнее бананов, привезенных издалека.

4. Макаронные изделия, белая очищенная мука, лишенный оболочки (шлифованный) рис не представляют пищевой ценности, хотя в обычной вегетарианской кухне играют заметную роль. То же самое можно сказать о мясных и молочных продуктах — их лучше заменить овощами и фруктами.

5. Количество соли в пище не должно превышать естестве

Трошина Ирина - 10.03.2015 - Original: http://cs619731.vk.me/v619731896/153b5/j3f81SVZ0_w.jpg

Трошина Ирина - 23.02.2015 - Original: http://cs621323.vk.me/v621323507/782b/70RbLElTqG8.jpg

Трошина Ирина - 06.02.2015 - Большинство цивилизованных людей на планете заражено вирусом воинственности, и только в некоторых аборигенских племенах чудом сохранились: дружелюбие, радушие, открытость. Пора просыпаться от зомбирования, тем более, есть у кого поучиться!

ЗА ДРУЖЕЛЮБИЕ! ЗА МИР!

Трошина Ирина - 31.01.2015 - ЗА ЗДРАВОМЫСЛИЕ!
НЕТ ВОЙНЕ!

Трошина Ирина - 31.12.2014 - Хочу поделиться со всеми красотой от Магды Васичек, все изображения на сайте кликабельны:

http://www.magdawasiczek.pl/fotopastele_butterflies/

Трошина Ирина - 11.12.2014 - МАГНИЙ - БУФЕР ОТ СТРЕССОВ

Никакой другой минерал, как магний не имеет такого значения для здоровья нашего сердца и сосудов.

Американские ученые обнаружили, что дефицит магния – существенный фактор в развитии многих сердечно-сосудистых болезней. Опыты подтвердили: определенные дозы минерала способны предотвращать эти заболевания и устранять их симптомы.

В Ирландии и США медики провели исследование: из 25 пациентов с сердечной аритмией, которая не поддавалась лечению обычными методами, у 20 оказался дефицит магния. После назначения минерала в инъекциях ситуация стабилизировалась у всех двадцати. Самое интересное, что одному из пациентов удалось успешно контролировать свою аритмию в течение нескольких месяцев безо всяких инъекций, просто съедая 4 банана в день: этот фрукт очень богат магнием.

Магний – один из наших главных электролитов наряду с калием, кальцием и натрием. В растворенном виде эти минералы образуют соленый электропроводный бульон, омывающий и наполняющий клетки нашего тела.

ЛУЧШИЕ ПИЩЕВЫЕ ИСТОЧНИКИ МАГНИЯ
(мг на порцию)

Соевый творог тофу (½ стакана) 130
Миндаль очищенный (¼ стакана) 105
Фасоль сушеная (¼ стакана) 95–100
Соевые бобы поджаренные (¼ стакана) 95–100
Зародыши пшеницы (¼ стакана) 90
Кешью (¼ стакана) 90
Шпинат тушеный (½ стакана) 80
авокадо 80
Ржаная мука (½ стакана) 75
Цельные зерна пшеницы (½ стакана) 65–68
Арахис жареный (¼ стакана) 65
Овсянка (1 стакан) 55
Картофелина, запеченная в кожуре 50–55
Свекольная ботва тушеная (½ стакана) 50
Фасоль отварная (½ стакана) 40
Банан 35
Лосось консервированный (½ банки) 30–35
Бурый рис отваренный (½ стакана) 28
Молоко нежирное (1 стакан) 28
Каша гречневая (1 стакан) 25

Магний участвует в бесчисленном количестве процессов – ферментных, гормональных, углеводном обмене и производстве ДНК… Одна из важнейших - его роль в нервной и мышечной регуляции: он регулирует баланс

Трошина Ирина - 04.12.2014 - Original: http://quotoro.ru/quotes/5cacc023bb4b00aeae460403d5ab8e39/1401032683.jpg

Трошина Ирина - 07.10.2014 - Original: http://4.bp.blogspot.com/-PTUOPH5d1MA/UCfBj4Bn4mI/AAAAAAAAIbA/jQ2m8lVt3pA/s1600/2.jpg

Трошина Ирина - 03.10.2014 - Original: http://www.patrisnews.com/sites/default/files/field/news/image/cinema_7.jpg

Трошина Ирина - 03.09.2014 - Original: http://cs540105.vk.me/v540105795/7f4d9/aRCF1foIHKU.jpg

Трошина Ирина - 01.09.2014 - Свои помидорчики 3-х сортов:
"Полосатое яблоко:, "Кемеровец", "Хурма".

Трошина Ирина - 01.09.2014 - Помидорное ассорти 2014: "Шоколадный зайчик", "Черное Де-Барао", "Полосатое яблоко", "Демидов", "Утя", "Апельсин", "Хурма" и др.

Трошина Ирина - 27.08.2014 - Совесть - удивительная штука: тем, у кого она есть, не нужно объяснять, что это такое, а тем, у кого её нет, объяснить, что такое совесть - невозможно.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 21.07.2014 - Фитнес по-дачному! Берём на заметку!

Трошина Ирина - 03.07.2014 - ДЫХАНИЕ – СОКРЫТОЕ ЗНАНИЕ

1. В легких каждого человека поддерживается постоянный буфер, состав которого на протяжении всей жизни сильно отличается от состава атмосферного воздуха: кислорода в нём в 2 раза меньше, а углекислого газа в 200(!) раз больше. Факт этот - непопулярен и активно замалчивается.

2. Общепринятый в современном мире лозунг «Дышите глубже!» - открытое вредительство против здоровья человека. Углубление дыхания – причина множества болезней. Аэробные нагрузки, приводящие к намеренному нарушению буфера в легких опасны. Если во время пробежки или тренировки происходит углубление дыхания, необходимо остановиться, перейти на шаг, снизить нагрузку и только потом продолжать тренировку.

3. Дыхание должно быть незаметным и редким, таким как дышат самураи, чтобы пушинка не могла слететь с носа, количество дыхательных циклов в минуту 4-5 и даже меньше, против 14-15, характерных для большинства людей на данный момент. Жители высокогорных районов неслучайно являются долгожителями, известно, что чем выше – тем разряжённее воздух. Учащенное дыхание – признак нездоровья и неправильного образа жизни.

4. Наши далёкие предки прекрасно знали об этом и потому младенцев туго пеленали, причём пеленали именно грудную клетку, чтобы ребёнок после рождения постепенно привыкал к условиям планеты. Также накрывали детей пологом.

5. Всем нам нужно учиться дышать правильно, заново. Это несложно, если обладать знанием. Этому вопросу посвятил свою жизнь замечательный учёный Константин Павлович Бутейко, который посредством исправления дыхания исцелял людей от целого букета заболеваний.

6. Пусть ваше дыхание всегда будет осознанным всегда и везде, делитесь информацией и будьте здоровы!

Трошина Ирина - 06.05.2014 - Original: http://cs618023.vk.me/v618023935/4355/cyfAzAyB1-o.jpg

Трошина Ирина - 29.04.2014 - Original: http://cs540105.vk.me/v540105733/1b898/JgiJu9av20E.jpg

Трошина Ирина - 25.04.2014 - http://vk.com/wall-63807054_73016
Original: http://cs606525.vk.me/v606525354/7a29/qkxf_lcESig.jpg

Трошина Ирина - 14.04.2014 - Original: http://elementy.ru/images/eltpub/umami_3_550.jpg

Трошина Ирина - 14.03.2014 - О ХУНЗАХ БОЛЕЕ ПРАВДИВО

http://www.duhzemli.ru/zbl02.html
Лидия Ковачёва "Здоровье без лекарств"

Трошина Ирина - 19.02.2014 - МУДРОСТЬ НАШИХ ПРЕДКОВ

Через сказки и былины наши предки передали нам свою мудрость.
Внимательному читателю много полезных сведений может подарить образ Кощея Бессмертного. Я абсолютно уверена, что наши предки умели жить вечно, то есть очень долго, так долго, пока видели смысл своей жизни, в разы дольше, чем сейчас. И, вероятно, способность к такой долгой жизни исчезала постепенно. Возможно, по каким-то причинам продолжительность жизни большинства людей стала сокращаться. Но некоторые сумели вопреки всеобщему безумству сохранить знания и способности. Такие люди со временем становились чуждыми большинству, они превращались в изгоев, их начинали бояться, потому что не понимали. В исторических хрониках прошлого (сказках) именно такие "последние из Могикан" описаны в образе Кощея Бессмертного. Кощей мог жить во много раз дольше остальных людей, поэтому считался бессмертным; плюс - обладал непонятными для большинства сверхъестественными способностями, что послужило поводом стать отрицательным персонажем; был подтянутым и энергичным, поэтому считался "ходячим скелетом"; хранил много утерянных знаний, потому считался богачом, "чахнущим над златом".
По всем показателям жил Кощей лучше большинства людей. Однако, люди мало стремились жить как он, они стремились найти его смерть, возможно, из алчных побуждений, но ещё и так, на всякий случай, чтоб не "выпендривался". Хотя жил он уединённо и ни к кому особо не лез, но покой простым людям нарушал самим фактом своего существования.
Логично предположить, что человек разумный должен рациональные идеи, найденные "сородичами", одобрять и использовать себе во благо, но человек обычный почему-то поступает радикально противоположным образом.
Вот потому Кощея со свету сжить мечтали. Хоть считался он бессмертным, но сделать его "смертным" т.е. укоротить его жизнь до минимума, было возможно. Способ этот знали Бабы-Яги. Они тоже были хранительницами мудрости давней.
А теперь кульминация: давайте разберёмся

Трошина Ирина - 07.02.2014 - НАША ГЛЕДИЧИЯ ВМЕСТО ШИКАКАЙ - УХАЖИВАЕМ ЗА ВОЛОСАМИ. ЧУДО ПОД НОГАМИ

Гледичия сладкая

Гледичия сладкая — высокое дерево семейства бобовых, ветви которого украшают длинные и острые колючки. Плоды гледичии представляют собой длинные плоские с

Трошина Ирина - 27.09.2013 - "Излагать истину некоторым людям - это всё равно что направить луч света в совиное гнездо. Свет только попортит совам глаза, и они поднимут крик. Если бы люди были невежественны только потому, что ничему не учились, то их, пожалуй, еще можно было бы просветить; но нет, в их ослеплении есть система... Можно образумить человека, который заблуждается невольно; но с какой стороны атаковать того, кто стоит на страже против здравого смысла?"

Дени Дидро "Прогулки скептика, или Аллеи"

Трошина Ирина - 16.08.2013 - ***
Я вижу сон
В объятьях лета,
Здесь шорох волн
Поёт сонеты.

Прохладный бриз
Ласкает кожу,
Морской каприз
В песчаном ложе.

15 июня 2008 г.

© Ирина Трошина

Трошина Ирина - 14.08.2013 - ***
От простуд избавит живо
Ананас, клубника, слива,
Перчик, тыква, помидор,
Задушевный разговор.

Жизнь хранящая еда
Даст здоровье на года,
Плюс рецепты красоты...
Выбираешь только ты!

© Ирина Трошина
9 сентября 2014 г.

https://stihi.ru/2021/09/01/7842

Трошина Ирина - 21.05.2013 - 8 УБИЙСТВЕННЫХ АРОМАТОВ ПРОТИВ КОМАРОВ

Трошина Ирина - 26.07.2012 - ***
Открытые лица -
Венец красоты,
Удача родиться
На лоне мечты.

Спасибо, родные,
Вдыхаю тепло,
Дары неземные
Волной принесло.

Улыбки стирают
Печали наряд,
Когда понимают,
Когда говорят.

29 и

Друзья

Друзья не найдены

Основная информация

ID VK 2115501

Коротка ссылка https://vk.com/id2115501

Обязательное к заполнению: нет

Можно редактировать: да

Можно скрыть через настройки приватности: нет

Короткая ссылка используется для установки красивой и легко запоминающейся ссылки на страницу пользователя.

Для максимальной приватности профиля рекомендуем не использовать короткие ссылки для своей страницы. А использовать стандартную ссылку начинающуюся с id.

Фамилия Трошина

Имя Ирина

Пол Женский

Страна Украина

Город Харьков

Семейное положение женат/замужем

Контактная информация

Instagram Нет данных

Телефон Нет данных

Сайт http://irina-troshina.livejournal.com/ http://vk.com/troshina_irina

Skype Нет данных

Meta Нет данных

Twitter Нет данных

Карьера

Нет данных о карьере

Образование

ХАИ
Год окончания: 1990

Школа

Нет данных о школе

Личная информация

Деятельность "Пикник", В.А.Моцарт, Ф.Шопен

Интересы Здравый смысл, пробуждение, свИтие Духа, осознанное питание с 01.09 2011 всей семьёй (веганство), юмор, познание, стихи: http://www.stihi.ru/avtor/ieroglif67, 94 соточки земли + пчёлы, Эволюционный цигун

Любимая музыка Не указано

Любимые фильмы Тринадцатый этаж, Прекрасная Зеленая, Обливион, Время, Не может быть

Любимые телешоу Не указано

Любимые книги "Тезисы Живого Знания" http://rodyar.ru/index.html, Арнольд Эрет "Бесслизистая диета"

Любимые игры Не указано

Любимые цитаты Когда обычный человек обретает знание, он становится мудрецом. Когда мудрец обретает знание, он становится обычным человеком. (Дзенская поговорка)

О себе Не указано

Настройки приватности

Профиль скрыт настройками приватности Нет

Профиль верефицирован Нет

Аватарка установлена Да

Можно писать личные сообщения Да

Можно видеть сообщения не стене Да

Можно видеть аудио пользователя Да

Жизненная позиция

Политические предпочтения Не указано

Мировоззрение Не указано

Главное в жизни Не указано

Главное в людях Не указано

Отношение к курению Не указано

Отношение к алкоголю Не указано

Вдохновляют Не указано

Знание языков Не указано