невролог, мануальный терапевт, кинезиолог
![Буянов Николай - 12.02.2019 - Остеохондроз. Как не стать его обладателем или что делать, после того как вы прошли все этапы лечения. ❤Ставьте лайк и вперед, разбираться! ☝🏻Чтобы избежать появление остеохондроза нужно внимательно относиться к сигналам своего тела. Важно следить за тем как движется ваше тело. Как изменяются движения, положение головы, таза и т.д. ✍🏻Задание: Когда окажетесь в следующий раз в спорт зале, обратите внимание на то как двигаются люди (обсудим в следующем посте). Если Вы сразу заметите изменения и выясните их причину, то избежите формирования не только остеохондроза, но и многих других изменений и заболеваний в вашем организме. 💊После того как найдена и устранена причина, из-за которых организм начал создавать цепь компенсаций, уже нет риска срыва адаптации, ниже вероятность получения травм, появления боли, или какие-то осложнения, можно достаточно безопасно гнуться, растягиваться и выполнять движения. ✅Для того чтобы восстановить подвижность сустава, на 4м этапе лечения остеохондроза (см предыдущую статью) подходят следующие техники: 🙇♀Массаж и самомассаж; 🔰Разминание триггеров 🔰Мануальные и остеопатические техники 🔰Тейпирование и другие терапевтические воздействия, которые снимают «блок» и возвращают подвижность. 🏌♀ЛФК ✅Как профилактика, или на 4м этапе так же хорошо подойдут: 🔰йога, 🔰суставная гимнастика, 💃танцы, 🔰зарядки и все-все все, что заставит ваши суставы быть подвижными и правильно работать! ⚕Желаю вам здоровья и никогда не болеть
С уважением врач - невролог, кинезиолог Буянов Николай Николаевич. [id1544105|nevrolognn]](https://sun9-79.userapi.com/impf/c851320/v851320231/b69de/FDI5G_a5ahY.jpg?size=640x640&quality=96&sign=d4486035ea7d1962a26dff7f5725259b&c_uniq_tag=J38VSNf6vZl9K2rWMFEjTffNhju_-7Kh3CQ5Xt7CEfA&type=album)
![Буянов Николай - 05.02.2019 - Остеохондроз: проверяем мифы и заблуждения!
Не забывайте про лайки❤ ✅Где находится остеохондроз. Часто лечение остеохондроза задействует мышцы (массаж, ЛФК и т.д). Поэтому могло сложиться мнение, что это что-то с мышцами. Остеохондроз возникает в суставе, а точнее в его хряще. Это истощение ткани хряща. ✅🙇♀Остеохондроз нужно разминать, разбивать, массажировать. Это не совсем корректные выражения, т.к. сложно, да и не советую, добивать голодающий хрящик. А вот мышцы, которые мешают движению сустава размять можно, но после того как станет понятна и будет устранена причина блокировки сустава. ✅💉Остеохондроз лечат уколами. И это правда! «Лечить остеохондроз» уколами, а именно питать хрящ, имеет смысл тогда, когда без этого невозможно восстановить движение сустава. Сегодня таким способом лечения является - внутрисуставные инъекции протезами синовиальной жидкости. ✅💢Остеохондроз вызывает боль! Это правда, но не совсем. Сам факт истощения хряща боль не вызывает. Чаще всего болевой синдром провоцируют мышцы, или сустав, когда он повернулся или деформировался, таким образом, что начинает зажимать нервные волокна. ✅💃Остеохондроз лечат движением. Пока мы не уберем причину блокировки сустава (Отек, спазм мышцы, смещение сустава и т.д.) мы не сможем восстановить его движение, но как только причина будет устранена, то движение – это как раз то, что позволит восстановить питание хрящевой ткани. ✅Подписывайтесь, продолжение следует! Добьем остеохондроз!👻 ❗Есть еще одно утверждение - "Остеохондроз возникает из-за малоподвижного образа жизни" ❓Что Вы думаете по этому поводу? Правда или вымысел? ⚕С уважением врач - невролог, кинезиолог Буянов Николай Николаевич. [id1544105|nevrolognn]](https://sun9-55.userapi.com/impf/c845122/v845122912/19b93d/__w4h9Vo4Sk.jpg?size=430x430&quality=96&sign=0ff5156b773dc4755373ba8758edf200&c_uniq_tag=NzSj30Fmwpv3eem6z-lvxA_uUf9tSZy4d6SfVZaHfxs&type=album)
![Буянов Николай - 05.02.2019 - Остеохондроз: проверяем мифы и заблуждения!
Не забывайте про лайки❤ ✅Где находится остеохондроз. Часто лечение остеохондроза задействует мышцы (массаж, ЛФК и т.д). Поэтому могло сложиться мнение, что это что-то с мышцами. Остеохондроз возникает в суставе, а точнее в его хряще. Это истощение ткани хряща. ✅🙇♀Остеохондроз нужно разминать, разбивать, массажировать. Это не совсем корректные выражения, т.к. сложно, да и не советую, добивать голодающий хрящик. А вот мышцы, которые мешают движению сустава размять можно, но после того как станет понятна и будет устранена причина блокировки сустава. ✅💉Остеохондроз лечат уколами. И это правда! «Лечить остеохондроз» уколами, а именно питать хрящ, имеет смысл тогда, когда без этого невозможно восстановить движение сустава. Сегодня таким способом лечения является - внутрисуставные инъекции протезами синовиальной жидкости. ✅💢Остеохондроз вызывает боль! Это правда, но не совсем. Сам факт истощения хряща боль не вызывает. Чаще всего болевой синдром провоцируют мышцы, или сустав, когда он повернулся или деформировался, таким образом, что начинает зажимать нервные волокна. ✅💃Остеохондроз лечат движением. Пока мы не уберем причину блокировки сустава (Отек, спазм мышцы, смещение сустава и т.д.) мы не сможем восстановить его движение, но как только причина будет устранена, то движение – это как раз то, что позволит восстановить питание хрящевой ткани. ✅Подписывайтесь, продолжение следует! Добьем остеохондроз!👻 ❗Есть еще одно утверждение - "Остеохондроз возникает из-за малоподвижного образа жизни" ❓Что Вы думаете по этому поводу? Правда или вымысел? ⚕С уважением врач - невролог, кинезиолог Буянов Николай Николаевич. [id1544105|nevrolognn]](https://sun9-31.userapi.com/impf/c845122/v845122912/19b936/1tLe9upGQ4g.jpg?size=640x640&quality=96&sign=2ccd083166b056e5ea495836f48d8976&c_uniq_tag=z_yy_ancHt5x-KdMsZ4Yzp_B5NqTLgB1AKpp_LfkmL8&type=album)
![Буянов Николай - 05.02.2019 - Остеохондроз: проверяем мифы и заблуждения!
Не забывайте про лайки❤ ✅Где находится остеохондроз. Часто лечение остеохондроза задействует мышцы (массаж, ЛФК и т.д). Поэтому могло сложиться мнение, что это что-то с мышцами. Остеохондроз возникает в суставе, а точнее в его хряще. Это истощение ткани хряща. ✅🙇♀Остеохондроз нужно разминать, разбивать, массажировать. Это не совсем корректные выражения, т.к. сложно, да и не советую, добивать голодающий хрящик. А вот мышцы, которые мешают движению сустава размять можно, но после того как станет понятна и будет устранена причина блокировки сустава. ✅💉Остеохондроз лечат уколами. И это правда! «Лечить остеохондроз» уколами, а именно питать хрящ, имеет смысл тогда, когда без этого невозможно восстановить движение сустава. Сегодня таким способом лечения является - внутрисуставные инъекции протезами синовиальной жидкости. ✅💢Остеохондроз вызывает боль! Это правда, но не совсем. Сам факт истощения хряща боль не вызывает. Чаще всего болевой синдром провоцируют мышцы, или сустав, когда он повернулся или деформировался, таким образом, что начинает зажимать нервные волокна. ✅💃Остеохондроз лечат движением. Пока мы не уберем причину блокировки сустава (Отек, спазм мышцы, смещение сустава и т.д.) мы не сможем восстановить его движение, но как только причина будет устранена, то движение – это как раз то, что позволит восстановить питание хрящевой ткани. ✅Подписывайтесь, продолжение следует! Добьем остеохондроз!👻 ❗Есть еще одно утверждение - "Остеохондроз возникает из-за малоподвижного образа жизни" ❓Что Вы думаете по этому поводу? Правда или вымысел? ⚕С уважением врач - невролог, кинезиолог Буянов Николай Николаевич. [id1544105|nevrolognn]](https://sun9-40.userapi.com/impf/c845122/v845122912/19b92e/jwelh-rCyf8.jpg?size=545x545&quality=96&sign=34951c984ef2dfaaf48f9a3acde54c61&c_uniq_tag=NZGP_7a_zb-J3Zx1Q8J7nXv9eyBa4rsLYet_keBH2Dg&type=album)
![Буянов Николай - 05.02.2019 - Остеохондроз: проверяем мифы и заблуждения!
Не забывайте про лайки❤ ✅Где находится остеохондроз. Часто лечение остеохондроза задействует мышцы (массаж, ЛФК и т.д). Поэтому могло сложиться мнение, что это что-то с мышцами. Остеохондроз возникает в суставе, а точнее в его хряще. Это истощение ткани хряща. ✅🙇♀Остеохондроз нужно разминать, разбивать, массажировать. Это не совсем корректные выражения, т.к. сложно, да и не советую, добивать голодающий хрящик. А вот мышцы, которые мешают движению сустава размять можно, но после того как станет понятна и будет устранена причина блокировки сустава. ✅💉Остеохондроз лечат уколами. И это правда! «Лечить остеохондроз» уколами, а именно питать хрящ, имеет смысл тогда, когда без этого невозможно восстановить движение сустава. Сегодня таким способом лечения является - внутрисуставные инъекции протезами синовиальной жидкости. ✅💢Остеохондроз вызывает боль! Это правда, но не совсем. Сам факт истощения хряща боль не вызывает. Чаще всего болевой синдром провоцируют мышцы, или сустав, когда он повернулся или деформировался, таким образом, что начинает зажимать нервные волокна. ✅💃Остеохондроз лечат движением. Пока мы не уберем причину блокировки сустава (Отек, спазм мышцы, смещение сустава и т.д.) мы не сможем восстановить его движение, но как только причина будет устранена, то движение – это как раз то, что позволит восстановить питание хрящевой ткани. ✅Подписывайтесь, продолжение следует! Добьем остеохондроз!👻 ❗Есть еще одно утверждение - "Остеохондроз возникает из-за малоподвижного образа жизни" ❓Что Вы думаете по этому поводу? Правда или вымысел? ⚕С уважением врач - невролог, кинезиолог Буянов Николай Николаевич. [id1544105|nevrolognn]](https://sun9-80.userapi.com/impf/c845122/v845122912/19b927/u3rfmj4NWQI.jpg?size=559x559&quality=96&sign=b59325596473e5b127bd862f455eb196&c_uniq_tag=Fv4MZvp15gNy8t2WPsScIWW2hHWYwko_C4iUslcy4ms&type=album)
Друзья не найдены
ID VK 1544105
Коротка ссылка https://vk.com/nevrolognn
Обязательное к заполнению: нет
Можно редактировать: да
Можно скрыть через настройки приватности: нет
Короткая ссылка используется для установки красивой и легко запоминающейся ссылки на страницу пользователя.
Для максимальной приватности профиля рекомендуем не использовать короткие ссылки для своей страницы. А использовать стандартную ссылку начинающуюся с id.
Фамилия Буянов
Имя Николай
Пол Мужской
Страна Россия
Город Нижний Новгород
Семейное положение женат/замужем
Instagram Нет данных
Телефон Нет данных
Сайт https://nevrolog-nn.ru/ https://nevrolognn.ru/
Skype Нет данных
Meta Нет данных
Twitter Нет данных
Нет данных о карьере
НижГМА
Форма: Очное отделение
Год окончания: 2012
Нет данных о школе
Деятельность Не указано
Интересы Не указано
Любимая музыка Не указано
Любимые фильмы Не указано
Любимые телешоу Не указано
Любимые книги Не указано
Любимые игры Не указано
Любимые цитаты Не указано
О себе Добро пожаловать! Меня зовут Буянов Николай. ⚕Я работаю врачом неврологом, реабилитологом, иглорефлексотерапевтом, мануальным терапевтом и прикладным кинезиологом. В работе с пациентом я всегда выбираю те методы лечения и коррекции, которые будут для него наиболее эффективны. Диагностика: 🔰Мануальное мышечное тестирование; 🔰Диагностика канально-меридианных нарушений; 🔰Тесты на активность примитивных вегетативных рефлексов; 🔰Выявление психосоматических реакций. Методы лечения: 🔰Мануальные и остеопатические техники; 🔰Кинезиотейпироване, кросстейпинг; 🔰Иглорефлексотерапия; 🔰Коррекция психосоматических реакций; 🔰ЛФК; 🔰Детоксикация и медикаментозная терапия;
Профиль скрыт настройками приватности Нет
Профиль верефицирован Нет
Аватарка установлена Да
Можно писать личные сообщения Да
Можно видеть сообщения не стене Нет
Можно видеть аудио пользователя Нет
Политические предпочтения Не указано
Мировоззрение Не указано
Главное в жизни Не указано
Главное в людях Не указано
Отношение к курению Не указано
Отношение к алкоголю Не указано
Вдохновляют Не указано
Знание языков Не указано
