Тренер по бегу
ID VK 14301499
Коротка ссылка https://vk.com/trenerezhov
Обязательное к заполнению: нет
Можно редактировать: да
Можно скрыть через настройки приватности: нет
Короткая ссылка используется для установки красивой и легко запоминающейся ссылки на страницу пользователя.
Для максимальной приватности профиля рекомендуем не использовать короткие ссылки для своей страницы. А использовать стандартную ссылку начинающуюся с id.
Фамилия Ежов
Имя Владимир
Пол Мужской
Дата рождения 21.5
Страна Россия
Город Челябинск
Семейное положение Нет данных
Instagram Нет данных
Телефон Нет данных
Сайт https://seeyour.info/Ezhovteam
Skype Нет данных
Meta Нет данных
Twitter Нет данных
НИУ ЮУрГУ
c 2007 по 0
Тренер-преподаватель
СДЮШОР №2 по легкой атлетике им Л.Н.
c 2007 по 2014
Тренер
УралГУФК (УралГАФК)
Кафедра: Теории и методики легкой атлетики
Факультет: Факультет летних видов спорта
Форма: Очное отделение
Статус: Выпускник (специалист)
Год окончания: 2004
ЮУрГУ (НИУ)
Факультет: Институт спорта, туризма и сервиса
Статус: Кандидат наук
Школа им. Л. Н. Сейфуллиной
c 0 по 0
год выпуска 0
Электромеханический техникум (МЭМТ)
c 1996 по 2000
год выпуска 2000
специализация Техник технолог (баллистические ракеты)
Деятельность Пропаганда здорового образа жизни - Подготовка профессиональных спортсменов и начинающих бегунов любителей по Авторской Методике Ежова Владимира, проверенной наукой и практикой (результатами). Использование разработанных технологий. Поиск и апробации новых прогрессивных методов в спортивной подготовки. Марафон, полумарафон, 10км
Интересы Научу Вас правильно и легко бегать!
Любимая музыка Не указано
Любимые фильмы приключения, фантастика
Любимые телешоу Не указано
Любимые книги Артур Лидьярд "Бег ради жизни" Фред Уиллт "Бег, бег, бег" С.Дедковский "Скорость или выносливость" Физиология бега
Любимые игры Не указано
Любимые цитаты Еще древние греки говорили - "Если хочешь быть сильным - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным - бегай".
О себе Ежов Владимир Борисович ☝️ Тренер СШОР√1 им.Елены Елесеной. ☝️ Основатель школы бега #EzhovTeam ☝️Персональный тренер ☝️ Тренер онлайн ☝️Организатор и наставник беговых проектов ☝️ Инструктор групповых программ ☝️ Спикер по темам беговой подготовки. Специализируюсь на ✔️ Групповых тренировках с бегунами любого уровня подготовки (также организации) ✔️ Индивидуальных тренировках с начинающими любителями бегунами и профессионалами спортсменами ✔️ Тренировки онлайн (где бы вы не находились) ✔️Написанием тренировочных планов подготовки с учётом Ваших индивидуальных особенностей и уровня подготовки. ✔️ Равномерное развитие выносливости, скорости и силы ✔️ Подготовка к вступительным экзаменам, сдача нормативов ГТО ✔️ Подготовка сотрудников ведомств к бегу, служебному биатлону, краповый берет и т.д. ✔️ Консультации по подготовке в видах на выносливость ✔️Постановка техники бега ✔️ Подготовка к трейловым забегами, скайраннинг, вертикальный километр, ультра марафона. ✔️Подготовка на дистанции 800м, #1km #3km #5km #10km #21km #42km #50km #100km Сертифицированный специалист: ➕ Тренер Высшей котегории ➕ Диплом о высшем образовании по летним видам спорта ➕ Федеральная система спортивной подготовки ЦиклON, специализация триатлон. ➕ Сертифицированный тренер coach league Адидас ➕Соавтор монографии "локально-региональная мышечная выносливость в системе подготовки и адаптации бегунов в условиях равнины и среднегорья. Личные рекорды: 100м 10.96 400м 49.50 800м. 1.49.50 1000м. 2.24.0 1500м. 3.41.50 2000м. 5.14.0 3000м. 8.02.63 5000м 14.40.0 10км 31.40.0 21.1км 1.19.0 磊42.2км 2.48 50км 3.35.03.
Профиль скрыт настройками приватности Нет
Профиль верефицирован Нет
Аватарка установлена Да
Можно писать личные сообщения Да
Можно видеть сообщения не стене Да
Можно видеть аудио пользователя Да
Политические предпочтения Не указано
Мировоззрение Не указано
Главное в жизни саморазвитие
Главное в людях доброта и честность
Отношение к курению негативное
Отношение к алкоголю Не указано
Вдохновляют Успехи учеников
Знание языков Русский
Закревская Юлия
Фёдорова Светлана
Антроповский Юрий
Николаев Илья
Митраков Дмитрий
Иванова Катрина
Митусов Виктор
Чистякова Натали
Васильев Денис
Калашникова Лена
Астафьев Коста
Ольховская Елена
Ивакин Александр
Неструева Юлия
Дубинина Отмашка
Самсонов Илья
Новокрещенова Ксения
Николаев Алексей
Орлова Вероника
Zelenskaya Elena